ビューティ

夜遅い食事は太りやすいといわれていますが、夜遅くに食事をすることもありますよね。そこで、夜に食べても太りにくい＆美容効果がある食べ物を、管理栄養士の筆者がまとめています！

新たなグラデーションとして登場したオンブレフレンチをご存知ですか？色の濃淡をつけるというフランス語が発祥のオンブレという言葉を使ったこちらのデザインは、左右強弱をつけて色のグラデーションを施して、その上フレンチネイルにするというなんとも巧妙なテクニックです。思わず目を奪われるデザインは、みんなの注目を集めること間違いなしです。今回は、そんな噂のオンブレフレンチをおすすめのカラー別にご紹介いたします。

アイドレッサーのMAKOです。春が近づくとライフスタイルの変化があり、新たにメイクをしなくてはならない方も出てきたのではないでしょうか。今回はそんな方が失敗をしないように、眉メイクの失敗しやすいポイントをまとめました。ぜひ参考にしてください♪

毎日忙しい方やメイクはなるべく簡単に済ましたいという方にぜひ実践して欲しいミニマムメイク。今回は、時短で簡単なのに、トレンド感のある顔になれるメイクのポイントをご紹介します。

皆さまこんにちは！アイブロウリストSHIZUKAです。今回はやりがちなNG眉の例をあげながら、30代からのおすすめ眉メイクのポイントをご紹介します！

お気に入りのコスメは、つい色違いで購入したくなりますよね♡お手頃プライスで手に入るプチプラコスメなら、全色揃えることも夢ではありません…！！今日はコスメオタクの筆者が思わず色チ買いするほど溺愛している、プチプラコスメを紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみて下さいね。

ひんやりした空気が漂う冬は、どこか寂しげで儚げな雰囲気を漂わせます。そんな冬ならではの雰囲気に合わせて、ネイルも抜け感のある儚げなデザインにチャレンジしてみませんか？儚げネイルにもいろいろありますが、大人女子の間で人気なのは「透け感のあるグレー」です。上品な色味のグレーも、シアーなものを選ぶことで力の入りすぎないおしゃれネイルが楽しめます。おすすめデザインをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

冬のショートネイルはカラーチョイスによっては重たくなりがちです。さらに、ショートネイル特有の幅広に見えてしまうデメリットがあります。しかし、カラーやデザイン次第でいくらでもスッキリと美しく見せることが可能なんです。この記事では、冬におすすめのショートネイルデザインを７つご紹介します。短くても指元がすっきりと美しくみえるデザインを集めました。普段、お仕事や家事などでショートネイルをキープしなくてはならない方にはぜひおすすめです◎

1月は小さいことでも何かを始めるのに最適なタイミングだからこそ、気持ちを新たに美にも磨きをかけていきたいところ。今年は、毎日の美容時間をアップデートしませんか？　美容好きな方におすすめの毎日継続できる“美習慣”をご紹介します。