ビューティ

軸のズレを元にもどすためにポイントとなるのは、胸郭と股関節の柔軟性と連動性。ピラティスの動きを取り入れたプログラムは、1日5分。これなら続けられるハズ!

こんにちは！元CAの美容ライターRilaです。季節の変わり目は肌にもストレスがかかりやすいですよね。とくに乾燥しがちだったり、肌荒れしてしまったりと「ゆらぎ肌」にお悩みの方も多いのでは？そこで今回は、肌荒れしやすい敏感肌の筆者が愛用しているスキンケアをご提案したいと思います。ぜひご覧くださいね♡

毎年好評の「よーじや福袋」が来年も2022年1月1日（土）より数量限定で販売されます。店頭販売限定の2種と通信販売限定の1種がそれぞれ用意され、通信販売は2021年12月1日（水）からの予約販売のみとなっています。

好きな色味を掛け合わせて作る天然石ネイルデザインは、冬場だって可愛く楽しめるんです。季節感を加えながら楽しむため、くすみカラーを合わせてデザインを作ってみましょう。今回は冬にぴったりの天然石ネイルデザインを7種類厳選してご紹介していきます！大人っぽいグレージュや冬ネイルの定番ブラウンなど、冬らしさを楽しめるネイルデザインが目白押し！初めて挑戦する人もリピーターさんも、きっと気に入るデザインがみつかるはず♡

ドルチェ＆ガッバーナ ビューティから初めてのリップケア商品２色*が、全世界先行発売・先行発売分として数量限定で12月8日（水） に発売されます。予約は11月24日（水）開始です。その後、1月22日（土） からは全国で先行発売された２色を含む全４色のリップバームがお目見えしますよ。

色に温度はありませんが、赤色やオレンジ色を見ると温かみを感じる方も多いはず。温もりを感じたいこの季節は【暖色系ネイル】で冬の季節感を楽しんでみませんか？暖色系の中でも定番は赤色ですが、コーンポタージュやホットチョコレートのような温かい飲み物をイメージさせる黄色やブラウンもオススメです。そこで今回は、カラー別にオススメしたい暖色系ネイルをまとめました。暖色系ネイルで指先から温かさをイメージして冬を過ごしてみてくださいね。

一気に気温が下がり、からだの冷えを感じやすい季節になりました。そんなときに意識したいのが「温活」です。積極的にからだを温める習慣を取り入れることは、美と健康を保つために大切なこと。今回は温活のメリットや取り組む際のポイントを、あんしん漢方の薬剤師、伊川ナナさんに伺いました。

クリスマスコフレのシーズン到来！その中でも、ピンクをベースとした淡くやわらかい印象が可愛いと人気の『コスメデコルテ』メイクアップ コレクション 2021を全アイテムレビュー。 セット内容は、アイカラー・リップ・チーク・フェイスパウダーの4つのアイテムと、雲をモチーフにしたオリジナルポーチ。持っているだけで気分が上がるコレクションとなっています。

今回は誰でも簡単に取り入れられる、垢抜けメイクができるテクニックを3つご紹介します。最近メイクがマンネリだ…という方や、メイクをアップデートしたいという方向けの内容となっています。持っているコスメの見直しのきっかけにもなると思いますので、是非チェックしてみてください。

美容やダイエットといえば、「食事」を意識することが多いですが、「飲み物」を意識することからもアプローチすることができます。美容効果やダイエット効果がある飲み物をご紹介しているので、ぜひ毎日の生活に取り入れてみてくださいね。

スキニーフレンチネイルと言えば、爪先に描いた細いラインがこなれ感を醸し出してくれる、人気のデザインですよね。SNSをチェックしてみると、このスキニーフレンチネイルを色と色のかけ合わせで楽しむオシャレさんがたくさん！シンプルな装いでも、エッジの効いた雰囲気をまとったスタイリッシュなデザインを多く見かけます。そこで今回は、色と色のコーディネートで作る最旬のスキニーフレンチネイルをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

年齢や季節が変わるたびに、好きな香りも変化します。そろそろ「これが私の香り！」と言い切れるような、パートナー的フレグランスを見つけてみませんか。今回は「フレグランスブランド」からとっておきの香水を集めてみました。価格が少し高めなものから、レイヤードして楽しむ香水までレアなものもたっぷりあります。ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

「ちふれ」ブランドのスキンケアおよびメイクアップアイテム計11商品を詰め合わせた「ちふれ ハッピーバッグ21」（ECモール限定版）を、2021年11月19日（金）から順次、ちふれ公式出品のECモールにて数量限定で販売開始しています。

「可愛く見えるメイクはしたいけど、手間のかかることは苦手！」というズボラさんでも簡単に出来ちゃうアイメイクをご紹介します。ズボラを逆手にとって、程よく抜け感のあるメイクに仕上げましょう！筆者も実はズボラで、実際にやっているテクばかりなのですぐマネしていただけると思います。