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朝ごはんのマンネリを解消!15分以内で簡単「ゴキゲンを作る朝食レシピ」12選

朝ごはんのアイディアを詰め込みました♡

今回は、15分以内で簡単にできる「ゴキゲンを作る朝食レシピ」をご紹介します。スープからトーストまで幅広く厳選しましたので、朝ごはんのマンネリ解消にお役立てください♡

ほっと温まる「スープ」編

1.ほぼカルボナーラ風豆乳みそ汁

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毎朝味噌汁はもう飽きた…そんな方にぜひオススメしたいこちらの一品は、なんとカルボナーラ風の味噌汁なんです。生クリームではなく豆乳を使うことで、ヘルシー&まろやかな仕上がりです♡(調理時間:10分)

生クリームなしの新発想!ほぼカルボナーラ風豆乳みそ汁 by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/398240

2.キャベツたっぷり鶏だんごのうま塩スープ

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フワッフワの鶏団子入り&たっぷりキャベツで、子供も男性も朝から大満足できる、食べ応え満点なスープです。仕上げにごま油と黒こしょうをプラスすることで、さらにクセになる味わいに。(調理時間:10分)

キャベツたっぷり鶏だんごのうま塩スープ by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/399560

3.鮭とじゃがいもきのこの豆乳味噌スープ

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味噌バター味は、鮭とじゃがいもとの相性バツグン。旨みとコクたっぷりな濃厚さで、冬にピッタリな味わいです。ふんわり香るバターの香りで、朝から幸せ気分になれること間違いなし!(調理時間:15分)

鮭とじゃがいもきのこの豆乳味噌スープ by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/398183

4.時短オニオングラタンスープ

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玉ねぎを凍らせておけば、なんと10分で憧れのオニオングラタンスープが完成。朝から贅沢な時間を味わえますよ。サッと時短で作れるので、忙しい朝にも大活躍してくれるはず♡(調理時間:10分※下準備を除く)

10分で完成!『時短オニオングラタンスープ』 by tomoko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/200670

お弁当にも使える「おかず」編

5.しっとり卵そぼろ

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少ない材料と調味料で3分で簡単に作れる一品は、覚えておいて損はなし。子供たちもご飯をパクパク食べてくれること間違いなしな、ご飯のお供に最適な一品です。お弁当にも重宝しますよ。(調理時間:3分)

しっとり卵そぼろ。 by 栁川かおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/147286

6.鮭のみりん焼き

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鮭のみりん漬けは美味しいけど、漬ける時間がない…。そんな時は、鮭を焼いた後にみりんと煮絡めるだけで、美味しく仕上がるんです。簡単なので、朝ごはんやお弁当にも最適な一品です。(調理時間:15分)

漬けずに焼くだけ♡『鮭のみりん焼き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/399933

優しさが染み渡る「おかゆ」編

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