朝疲れていても即効完成！フライパンひとつで作れる「ワンパントースト」16選

韓国発の「ワンパントースト」を知っていますか？もともとは韓国の屋台で、食パンに玉子焼きや野菜、ハムなどを挟んで焼いたトーストがあります。おうちで再現されたものが、フライパンひとつで作るワンパントーストなのです。数年前から人気となっています。

最近は梅雨の低気圧で疲れやすく、ぱぱっと時短で作れて食べられる朝食があるとありがたいですよね。そんな疲れた日や忙しい朝にもおすすめしたい、「ワンパントースト」のさまざまなアレンジレシピをご紹介します。

まずは基本のワンパントーストレシピから。レシピサイトのNadiaでお気に入り数が1万6千件を超えている、超人気レシピです。溶き卵をフライパンに入れて、パンも一緒に焼くのがポイント。組み合わせたチーズがとろ～りとろけて最高です♡

先ほどと似ているレシピで、さらにハムを挟み、ケチャップをたっぷりと入れたアレンジ。しっかりと味がついていて、ジャンキーなファストフードのような食べごたえがあります。溶かし卵に入れた鶏ガラスープの素の隠し味がおいしさのポイントです。

ピリッと辛い明太子と、コク深いマヨネーズを合わせた、日本人好みなアレンジレシピもあります。チーズやレタスも入れてボリュームたっぷりです。思い立ったらすぐに完成する時短レシピですが、満足感がありますよ。

カレー粉を加えたアレンジレシピは、いい香りで食べる前から食欲をそそります。カレーライスでもトッピングとして卵やチーズは入れるので、味の相性はバツグン。チーズをたっぷり入れると、食べるときにとろけて出てきます。

フレンチトーストを韓国のワンパントースト風にアレンジしたレシピ。砂糖や牛乳を加えた卵液に食パンを浸すことで、焼くとふわふわ食感に仕上がります。挟んだチーズの塩気と、焼くときのバターの香ばしさで風味豊かな味わいに。

スライスチーズの代わりにモッツァレラチーズを入れることで、食べごたえがアップしたアレンジ。韓国のワンパントーストでもあるように、お好みでイチゴジャムを塗るのもポイント。甘塩っぱい組み合わせがやみつきになりますよ。