レシピ

作り置き常備菜、やってみたいけど何を作ってどれだけ保存がきくのか、など分からずに躊躇している方へ！メイン３品と７品の副菜ができる1週間分の作り置き常備菜にチャレンジしてみましょう♡

毎日大変なお弁当作り…冷凍おかずがストックしてあれば楽ちんだと思いませんか？今回は、そんな朝の時短が叶う「お弁当用の作り置きおかず」をご紹介。2週間～最長1ヵ月保存できるレシピ達で、充実したお弁当を目指しましょう！

保存しておきたいレシピ集第3弾！すべて「電子レンジ」で1品が完成しちゃう♡ 火を使わないお手軽レシピをご紹介致します！

お弁当の献立、マンネリになっていませんか？明日のお弁当はどうしよう・・・そんな悩みも一気に解決！お弁当にぴったりなおかずレシピを彩り別にまとめてみました。

お給料日前で家計がピンチの時は、節約レシピで乗り切りましょう。けれど、節約レシピってなんだか物足りない…こう感じている人も多いはず。そこで今回は、味もボリュームも大満足な絶品節約レシピをご紹介いたします。

作り置き常備菜、やってみたいけど何を作ってどれだけ保存がきくのか、など分からずに躊躇している方へ！買い出しリストからレシピまで、1週間分の作り置き常備菜にチャレンジしてみましょう♡

簡単に作れて秋の味覚を堪能できる「おなかすっきり献立メニュー」を実践してみませんか？秋は腸内環境を整える効果が高い食材を、安く手に入れることができる嬉しい季節。利用しないと損しちゃいます。美味しく食べながら“ぺたんこおなか”まで叶える1週間分の献立レシピをご紹介します。

和食料理を代表する煮物や照焼。味付けの黄金比率を覚えておけば、失敗いらずで誰にでも美味しく和食が調理できる！男性の胃袋もガッチリ掴める、究極の味付け比率をお教えします。

ぽっこりおなかが気になってきたら「おなかすっきり常備菜」で美味しく解消しちゃいましょう。食物繊維たっぷりの常備菜を便利に使い回しながら食べるだけで、おなかの中から痩せやすいカラダを作れますよ。腸内環境改善にも役立つ便利な常備菜レシピをご紹介します。

夕食の支度は少しでも手間を省きたいもの。時間をかけずにバランスのいいメニューがパパッと作れたらいいですよね。そこでオススメなのが「週末下ごしらえ」。週末にまとめて下ごしらえをしておけば、平日はたった10分で２品作ることも可能！　しかも下ごしらえは超簡単♡　ラクしておいしい食卓を作る方法をご紹介します。 撮影／巣山サトル　料理・スタイリング／齋藤礼奈　動画編集／LOCARI

「えっ、全部手作りなの？」と彼も驚いてしまうような「#絶品作り置きおかず」をご紹介します。夕飯のおかず＆お弁当にもOK！どれも簡単に作ることができるので、料理初心者さんも安心です。美味しいおかずで彼の胃袋＆愛をGETしましょう♡

美味しいおつまみを準備して、彼との関係を前進させてみませんか？とびきり美味しくて簡単な優秀レシピをご紹介致します。

平日忙しい方にオススメなのが週末のつくり置きレシピ。冷蔵庫におかずを保存しておけば忙しい日の晩御飯だってお弁当だって何のその！時短で美味しいを叶えましょ♡

疲れて帰った日や、時間に余裕がない日、そんな時に重宝する「早うまメインおかず」のレシピをご紹介します。手間なく作れるメインおかずを厳選しました。ぜひチェックしてみてください。

夕食のおかず作りに、悩んでいませんか？「もっと簡単に、おいしい料理を作りたい！」そう思うのは、誰もが同じですよね。今回は、誰もが「おいしい！」とうなってしまう、実力派おかずを15選ご紹介します。

何かと慌ただしい平日、食事の支度もなるべく早く済ませたい！そんな方のために、休日に完成の一歩手前まで下ごしらえして冷凍保存しておく「味付け冷凍」のレシピをご紹介します。

日々の自炊を楽にする作り置きですが、2～3日しか持たないメニューばかりだと週の後半におかずの作り足しをしなければいけませんよね。できれば忙しい平日におかず作りは避けたいもの。今回はそんなときにぴったりの5日以上日持ちするメニューをご紹介いたします。

自炊をするのは嫌じゃないけど、毎日の献立を考えるのって意外と面倒ですよね。今回はバランスの良い食事が摂れる、1週間の夕飯の献立を「メイン、副菜、汁物」セットで提案します！

栄養バランスがとれる、節約になるなどメリットの多いお弁当ですが、朝は忙しくておかずを何品も作れない…という声も。また、彼や旦那さんに作るなら、手抜き感のない華やかな見た目にもこだわりたいところ。そこで、あっという間に３品以上作れる賢いお弁当レシピを紹介します！

節約できて簡単に作れる栄養満点の理想的な献立メニューを実践してみませんか？肉・魚・野菜・きのこ類・海藻類など、豊富な食材をバランス良く取り入れた料理で簡単に美味しい夕食を楽しみましょう。忙しいアラサー女性に役立つ「1週間分の献立レシピ」をまとめてご紹介します。

疲れた体に染みるお酒。家呑みにほしくなるのが、おつまみ。家でも簡単に作れて美味しいおつまみを集めました。居酒屋に行かずに、お家で絶品のおつまみを楽しみませんか？もちろん普段のおかずとして、夫や彼氏に喜ばれるレシピでもあります♡

毎日の自炊を少し楽にしてくれる作り置きおかず。今回はダイエット中やちょっと食べ過ぎをリセットしたいときにぴったりの“ヘルシーな作り置きおかず”レシピをたっぷりご紹介いたします。

毎日迷ってしまう献立。この記事ではメインが15分以内に完成する「神メニュー」をご紹介します。スープや副菜と合わせても30分で食卓が完成！

ダイエットに大切なのは、適度な運動と何よりも食事！ヘルシーレシピを作り置きすれば、忙しい人でもラクラク♡全レシピ300kcal以下のヘルシー作り置きレシピ15選をご紹介します。

自炊って本当に大変！そんな時は「作り置きおかず」で調理時間を短縮しちゃいましょう。食べ応えのあるメインおかずからお弁当にぴったりな副菜まで、バリエーション豊かなレシピをピックアップしました。ぜひチェックしてみてください。

バレンタインは手作りにしよう♡と考えている女性におすすめの絶品チョコスイーツレシピをご紹介します。約2万件のレポ数を誇る殿堂入りチョコケーキから2000件～6000件以上の愛されチョコ系スイーツまで抜粋！本命用から友チョコ用まで使えるレシピを厳選しました。

大好きな彼や旦那さんにはできれば毎回“美味しい”と喜ばれるおかずを作ってあげたいもの。しかし、女性目線だとどうしても男性ウケの良いおかずって？と疑問になりますよね。今回はそんな疑問も解決できる男性ウケおかずレシピをたっぷりとご紹介します。

何かと忙しい大人女子。なるべく自炊したいけれど、毎日ご飯を作るのって本当に大変ですよね。そこで今回は、自炊をもっと手軽にしてくれる「作り置きレシピ」をご紹介いたします。ぜひチェックしてみてくださいね。

コスパ抜群の鶏むね肉を無駄なく美味しく使い切れる「鶏むね肉の作り置き」に挑戦してみませんか？コストコの「さくらどり」など、2kg以上まとめ買いしたときに重宝すること間違いなし♡簡単で美味しく保存できる下味冷凍や便利な冷蔵作り置きレシピを厳選しました。