主食からおつまみまで！納豆を使った人気レシピ40選

みじん切りにしたキャベツを器に盛り、ちぎった海苔をかけます。付属のタレとオリーブオイルをかけた納豆をよく混ぜ、キャベツの上にトッピングすれば完成！

食物繊維たっぷりのキャベツがもりもり食べられるヘルシーレシピです。付属のタレではもちろん、お好みのドレッシングを混ぜ合わせてもおいしいですよ♩

ボウルに砂糖、レモン汁、醤油、からし、サラダ油を入れて混ぜ合わせ、特製ダレを作っておきましょう。器に納豆、ルッコラ、大根、ラディッシュを盛り付けて、仕上げに特製ダレを回しかければ完成です。

納豆はサラダに加えれば、食べ応えもアップするのでダイエット中の食事にもぴったりですよ！特製ダレはからしが入っているので、ピリ辛な風味が楽しめます。

ボウルに練りからし、しょうゆを合わせ、アボカド、納豆を混ぜ合わせ、サニーレタスを器に入れ、和えたアボカド、納豆を盛り、刻みのりをのせれば完成です。

ボウルに納豆ドレッシングの材料を混ぜ合わせ鶏もも肉、キュウリを加え、和えるだけの、簡単サラダです。

オクラは軸側を切り落とし、薄い輪切りにして器に盛ります。納豆、貝われ菜、かつお節、卵黄を盛り合わせ、しょうゆをかけ、混ぜ合わせれば完成です。

器に海藻を盛り、納豆をのせてチリメンジャコとカリカリ梅をかける。梅の食感とさっぱりとした酸味を楽しめるサラダです。

鶏胸肉は熱湯で茹でてから冷まします。きゅうり、みょうが、大葉は千切りにします。納豆、刻んだ梅干し、お酢、ごま油を混ぜ、ドレッシングを作ります。

茹でた鶏胸肉を裂いて、千切りにしたきゅうり、みょうが、大葉と作ったドレッシングを混ぜます。トマトを添え、湯むきしたトマトを和えれば完成です。

アボカドは種をとり、身をスプーンでくり抜き、サイコロに切ります。かつおのたたきはアボカドより少し大きめに切ります。切ったらアボカドと一緒にボウルに入れ、しょうゆとみりんをかけて混ぜてから冷蔵庫で馴染ます。

馴染ませたら水気を切ります。そこに、たれと加えた納豆を入れ、混ぜます。盛り付けて刻みねぎをちらし、練りからしを添えたらできあがりです。