ダイエットは来世で（泣）［ダイソー］書くだけてヤセる？「意外グッズ」で目指せマイナス10kg

記録することによって、目標達成への気持ちが強くなり、また「サボっている」「食べすぎている」などのマイナス点が分かりやすく浮き出てきます。

たった100円で購入したノートですが、早くもダイエット成功の予感がしていますし、痩せた自分をイメージしてはワクワクしています。一緒に自分磨きはじめませんか？

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