“さつまいも”って、やっぱり最強♡
ついに、“さつまいも”のシーズンが到来します。こちらでは秋の味覚をとことん楽しめる、満足度100%の「さつまいもレシピ」を大公開します。こちらをチェックすれば、今まで以上にさつまいもを堪能できるはず♡
夕食のメイン料理にもってこいのボリュームおかずや、3時のおやつにぴったりなスイーツまで幅広いレシピをピックアップ。こちらのレシピを参考に、さつまいもを贅沢にアレンジしてみましょう。
食欲の秋にぴったり♡さつまいもレシピ
1.豚こまとさつま芋の甘辛ごま炒め
これ一品でお腹いっぱい♡ボリューム満点の、絶品炒め物レシピです。しっかりとした味付けで、白ごはんもモリモリすすみます。お弁当のおかずやおつまみとしてもおすすめ。(調理時間:20分)
2.さつまいもの塩バターきんぴら
“あと一品欲しい”そんなときにぴったり。さつまいもの美味しさをダイレクトに堪能できる、メチャうまきんぴらです。塩バターの濃厚な味つけは、ほっぺたが落ちるほどの高クオリティ。やみつき確定の一品です。(調理時間:10分)
3.さつまいもと豚バラの甘辛照り煮
たったの15分で作れるから、バタバタする夕食作りに大活躍。火の通りにくいさつまいもは、レンジで下処理することで格段に調理時間をカットすることができますよ。白ごはん&ビールとの相性もバッチリです。(調理時間:15分)
4.クリーミー豚汁
疲れた体をほっこり癒してくれる、具沢山&栄養満点の豚汁。牛乳のクリーミーな味わいと、さつまいもの優しい甘さがアクセントとなっています。家族からも「おいしい」が止まらない一品です。(調理時間:15分)
5.鶏肉とさつまいもの煮物
お肉とさつまいもの旨味がぎゅっと濃縮された、旨味たっぷりの煮物。冷蔵で3~4日保存もできるので、たくさん作っておつまみ&夜食に使い回してもGOOD。コスパも良く、節約女子にも嬉しい一品です。(調理時間:15分※冷ます時間除く)
6.さつまいもとゆで卵とツナのマヨサラダ
秋の味覚“さつまいも”を丸々1本使用した、やみつきサラダ。風邪予防や便秘解消など、女性に嬉しい薬膳効果もで期待できるスペシャルな一品です。レンチン任せでぱぱっと作れるのも、嬉しい魅力です。(調理時間:10分)