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幸せに生きる秘訣は“やめること”。「40歳からの引き算思考」のススメ

そのときに何を引き算していくかを選ぶのに、「軸」が役立ちます。と、いうか軸がなければ適当に何かを減らした所で、それに意義を見いだせないなんてこともあります。

「これやめても平気だった」という達成感の積み重ねが、40代からの引き算を上手にしてくれるのです。

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