8.なすと厚揚げの肉味噌炒め
豆板醤の辛味が美味しい、なすと厚揚げの肉味噌炒めです。厚揚げやナスはボリューム満点なので、食べ応えがあります。挽肉が旨味やコクを出しているので、タレまで美味しい仕上がりです。調理時間は10分です。
なすと厚揚げの肉味噌炒め【#作り置き #お弁当 #カサ増し】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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完成まで10分以内の「野菜」料理
9.春キャベツの梅おかか和え
暑い夏は、さっぱりとした梅味で爽やかに食べたくなります。酸味と香りが良いおかかを和え、キャベツがたくさん食べられる味付けになっています。春キャベツではなくても美味しく仕上がりますよ。調理時間は5分です。
春キャベツの梅おかか和え【#作り置き #包丁不要 #ポリ袋】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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10.キャロット・ラぺ
綺麗なオレンジのキャロット・ラぺです。少し甘みがある味付けは、酸味が苦手な方も食べやすい。密封容器で冷蔵庫に入れると5日間保存できるので、作り置きに良いですね。調理時間は10分です。
基本のキャロット・ラぺ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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11.もやしときゅうりの中華サラダ
しっかりと味がしみた中華サラダです。もやしときゅうりのシャキッとした食感と甘辛い味はご飯だけではなく、麺料理にも合いそう。ポリ袋で味を染み込ませるので、洗い物が少ないですよ。調理時間は5分です。
味がしみしみ♪『絶品♡もやしときゅうりの中華サラダ』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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12.カリカリじゃこ入り無限ピーマン
カリッと焼いたじゃこが炒めたピーマンの良いアクセントになっています。ちりめんじゃこを使用していますが、しらす干しでも代用できます。ピーマンが安くなることが多い夏に食べたい一品です。調理時間は5分です。