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完成まで10分♡疲れた日にオススメしたい時短レシピ12選

レシピ

疲れた日は手早くできるご飯のおかずが最高

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疲れた日は手早くできるご飯のおかずが最高です。1品だけ作ったら残りは、冷奴、サラダなどで完璧な晩御飯になります。そこで肉、魚、野菜の10分以内で完成する時短レシピを紹介します。ぜひ参考にしてください。

完成まで10分以内の「魚」料理

1.サバとじゃがいものカレー炒め

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サバ缶を使ったサバとじゃがいものカレー炒めです。カレー粉のスパイシーな美味しさは、年代を問わず人気がある味付け。柔らかなじゃがいもは食べ応え抜群です。調理時間は10分。

鯖缶で時短おかず♡味付け簡単!サバとじゃがいものカレー炒め♡ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/189495

2.さっくりジューシーサーモンフライ

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さっくりとした衣が美味しいサーモンフライです。フライは時間がかかるものが多いのですが、パン粉のつなぎを工夫するだけで時短になります。サーモンにのせたパセリの色味が美しいですね。調理時間は10分です。

フライパン&ズボラ衣で簡単♪さっくりジューシーサーモンフライ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/228895

3.サバ缶と厚揚げの味噌煮

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フライパンで作るサバ缶と厚揚げの味噌煮です。ごはんが進む甘辛い味なので、この一品だけで満足できます。ご家庭によくありそうな調味料だけで完成するので、お財布にも優しいですよ。調理時間は10分です。

サバ缶と厚揚げの味噌煮【#作り置き#時短#煮込みは5分】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/345604

4.まぐろのステーキ

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まぐろが一柵あるだけでご馳走になる、まぐろのステーキです。表面を焼くと切った時の断面も美しくなります。醤油ベースのタレがよりまぐろの美味しさを引き立ててくれますよ。調理時間は10分です。

まぐろのステーキ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/198953
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