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秋はやっぱり読書でしょ♡「その悩み解決します!」大人女子のための10冊

ライフスタイル

じっくり自分を見つめる"読書"を

秋といえばやっぱり読書の季節。そこで今回は、「今抱えている悩み」にフォーカスを絞って本を集めてみました。

Photo by Christin Hume / Unsplash
Photo by Christin Hume / Unsplash

家事や暮らしなどの家のこと、趣味、生き方などロカリ読者にぜひ読んで欲しい言葉がたくさん並んでいます。ホットドリンクとともに、ぜひ贅沢な読書タイムを過ごしてくださいね。

家、暮らしのこと

1.家事に追われる毎日から抜け出そう

毎日自分のやりたいことの優先順位を下げてこなしているおうちのこと。洗濯に料理、掃除とやっても終わりが見えないからこそ負担に感じます。この本でそんな「負担」という考え方を変えてみませんか。

Photo by Kevin McCutcheon / Unsplash
Photo by Kevin McCutcheon / Unsplash

「やらなくちゃいけない」家事を変える方法だけではなく、集中したい時に行いたいことなど暮らし全般についても書かれています。

愛のエネルギー家事 すてきメモ303選/加茂谷 真紀 ¥1,485

2.見ているだけで楽しい"間取り図"

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www.amazon.co.jp

引っ越しの予定があってもなくても見ているだけで楽しい家の間取り図。こちらの本では、立体的なイラストでたっぷりと紹介されています。

Photo by Ana Tavares / Unsplash
Photo by Ana Tavares / Unsplash

在宅ワーク、カフェ風インテリアなど様々なテーマとともに紹介されているため、イメージしやすいところも魅力です。

好きな間取りが絶対見つかる図鑑/園内 せな ¥1,650

3.目からウロコのイタリア生活

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www.amazon.co.jp

お皿は一人で洗うもの、料理は一人で作るものと思っていませんか。この本の中で印象的だったのが「一緒にする」ということ。家事シェアが注目されている日本では、とっても新鮮に感じる言葉です。

Photo by Nerfee Mirandilla / Unsplash
Photo by Nerfee Mirandilla / Unsplash

さらにイタリアの食文化についてもイラストとともにたっぷりと紹介されているので、楽しく読みやすい一冊です。

いいかげんなイタリア生活 - イタリア在住15年の私が見つけた頑張りすぎない生き方/ワダ シノブ ¥1,320

趣味のこと

4.「気持ち」を書いてみませんか

大人になっても文章を書くことは避けられません。せっかく書くならちょっと「うまい」文章を書きたいところ。

Photo by Green Chameleon / Unsplash
Photo by Green Chameleon / Unsplash

「書いても仕方ない」と心の中に留めておいたことも文字にすることで、モヤモヤした気持ちがフッと晴れるきっかけになることも。書くことを習慣にして、書きたい気持ちを育めば趣味のひとつになるかもしれません。

書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん大切な文章力/いしかわ ゆき ¥1,628
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