じっくり自分を見つめる"読書"を
秋といえばやっぱり読書の季節。そこで今回は、「今抱えている悩み」にフォーカスを絞って本を集めてみました。
家事や暮らしなどの家のこと、趣味、生き方などロカリ読者にぜひ読んで欲しい言葉がたくさん並んでいます。ホットドリンクとともに、ぜひ贅沢な読書タイムを過ごしてくださいね。
家、暮らしのこと
1.家事に追われる毎日から抜け出そう
毎日自分のやりたいことの優先順位を下げてこなしているおうちのこと。洗濯に料理、掃除とやっても終わりが見えないからこそ負担に感じます。この本でそんな「負担」という考え方を変えてみませんか。
「やらなくちゃいけない」家事を変える方法だけではなく、集中したい時に行いたいことなど暮らし全般についても書かれています。
2.見ているだけで楽しい"間取り図"
引っ越しの予定があってもなくても見ているだけで楽しい家の間取り図。こちらの本では、立体的なイラストでたっぷりと紹介されています。
在宅ワーク、カフェ風インテリアなど様々なテーマとともに紹介されているため、イメージしやすいところも魅力です。
3.目からウロコのイタリア生活
お皿は一人で洗うもの、料理は一人で作るものと思っていませんか。この本の中で印象的だったのが「一緒にする」ということ。家事シェアが注目されている日本では、とっても新鮮に感じる言葉です。
さらにイタリアの食文化についてもイラストとともにたっぷりと紹介されているので、楽しく読みやすい一冊です。
趣味のこと
4.「気持ち」を書いてみませんか
大人になっても文章を書くことは避けられません。せっかく書くならちょっと「うまい」文章を書きたいところ。
「書いても仕方ない」と心の中に留めておいたことも文字にすることで、モヤモヤした気持ちがフッと晴れるきっかけになることも。書くことを習慣にして、書きたい気持ちを育めば趣味のひとつになるかもしれません。