物価高騰が続く中、日々節約を頑張っていても継続が難しく、特に食費は「これ以上は下げられない……」となりがちですよね。そこで今回はYouTube(ユーチューブ)チャンネル「4人家族ぴーちの節約術」さんの動画より、食費を根本的なところから抑える買い物術をご紹介します！
食費を下げる節約術①スーパーによって買うものを決める
スーパーによって安くなる食材の傾向は異なります。傾向を把握した上で「これを買うならこのスーパー」と、ある程度決めておくと便利♪ぴーちさんは食材別に行くスーパーを決め、週に2〜3回ほど、1日1件ずつ割引シールが貼られる時間に行くようにして、食材を安くゲットしているそうです。
お住いの地域や家庭の状況によっては、頻繁にスーパーへ行けない方も多いかと思います。その場合は、食費の中で占める割合の大きいお米・お肉・魚を安く買えるスーパーをリサーチしておくだけでも、ある程度食費を抑えられますよ♪
食費を下げる節約術②買い物はなるべく1人で行く
無駄なものを買わないためにも、買い物には1人で行くのがおすすめ。家族総出で行くと贅沢品を買ってしまうことが多かったというぴーちさんは、今はほぼ1人で買い物をしているそうです。スーパーだけでなくショッピングモールで買い物をすることもあるそうですが、食材を買うときは旦那さんにお子さんたちを任せ、別行動をしているとのこと。
旦那さんやお子さんたちのリクエストも聞きつつ、料理をする本人が買い物をすることで必要なものだけを買えるので、圧倒的に食費を抑えられるそうです。
食費を下げる節約術③食材はグラム換算する
ぴーちさんは食材を買うとき、商品やメーカーにこだわりのないものはグラム換算し、より安いものを買うようにしているとのこと。お肉やお米は重さあたりの値段がわかるので選びやすいですが、多くの食材は重さあたりの値段がわかりません。
そこでぴーちさんはグラムあたりの金額を計算してくれるグラム計算サイトを活用し、一番お得な商品を買うようにしているそうです。電卓で計算するよりも早く、しかもわかりやすく表示されるのでとても便利とのこと♪
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
