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旬の白菜と大根で!旨みたっぷりコスパ抜群◎節約おかず特集

今の時期は何かと出費が続いてお財布ピンチになりがちですよね。そこで今回は、旬の白菜と大根を使って簡単に作れる「節約おかず」を大特集!お手頃な食材と合わせたり、箸休め用の副菜にしたりなど、幅広く使い回せますよ。ぜひ、節約したい日の献立に活用してみてくださいね。

安くておいしい!旬野菜で上手に節約しよう

白菜と大根は、寒い時期に旨みと甘さが増しておいしくなりますよね。冬が旬なので安く手に取ることができ、色んな料理に使うことができます。節約食材におすすめなので、上手に取り入れておいしくいただきましょう。

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ごはん泥棒!【麻婆大根】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/1140723/recipe/514892

今回は、旬の白菜と大根をたっぷり使った「節約おかず」を特集いたします。ご飯に良く合うメインおかず、お酒のお供にも便利な副菜など、バリエーション豊富にお届け!毎日のお食事作りに役立ててみてくださいね。

白菜たっぷり!節約メインおかず4選

①行列の中華屋さんの♡ニラと白菜の鶏そぼろ中華あんかけ

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鶏ひき肉とたっぷりの白菜にニラを加えて、とろりと仕上げた中華おかずです。人気中華屋さんの再現メニューで、ご飯がもりもり進むこと間違いなしの旨さ!冷蔵で2~3日・冷凍で2週間ほど保存可能です。

行列の中華屋さんの🍚ニラと白菜の鶏そぼろ中華あんかけ😋 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/743048/recipe/515579

②ごまたっぷり!白菜と豚こまときのこの煮浸し

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白菜と豚こま肉ときのこを具材にした、ごまの風味豊かな煮浸し。油揚げも入れて和風の味わいに調味したボリューム満点おかずです。旨みをたっぷり吸った柔らかな白菜がおいしく、ヘルシーなのも嬉しいポイント。

胡麻たっぷり《白菜と豚こまときのこの煮浸し》 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/575130/recipe/515390

③ほっと温まる♡つゆだく牛こまと白菜のすき煮風

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すき焼きが食べたいけど節約もしたいときは、すき煮風のおかずにしませんか?お手頃な牛こま肉と白菜と白滝を甘辛く煮るだけで、旨みたっぷりの一品が出来上がります。コスパが良くてごちそう感もあるのでおすすめ!

ほっと温まる♪つゆだく【牛こまと白菜のすき煮風】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/1213907/recipe/513121

④レンジで簡単!白菜と鶏の麺つゆ煮

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作業時間わずか5分で、あとはレンジにお任せ!ほとんど放置で、白菜と鶏むね肉の和風煮物が作れます。鶏肉に簡単な下ごしらえをするだけで、ふっくら仕上がりますよ。加熱後に混ぜ合わせ、小ねぎを散らしてどうぞ。

レンジで簡単!白菜と鶏のめんつゆ煮 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/406576

白菜たっぷり!節約サラダ・副菜4選

①白菜の消費に!レンチン和風白菜サラダ

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白菜と人参をレンジ加熱して、塩昆布や鰹節などを和えた栄養豊かなサラダ。白ごまが香る和風の味わいで、箸休めやおつまみにぴったりです。野菜を加熱した後に、しっかり水気を絞るのがおいしく仕上げるコツ。

白菜の消費に!【レンチン和風白菜サラダ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/747206/recipe/515320

②さっぱり♡ツナと白菜のごまぽんサラダ

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白菜とツナだけで、とても簡単に作れる和風サラダです。白菜を切って塩揉みし、水気を切ったら全ての材料を混ぜ合わせれば出来上がり!ツナのコクと旨みがシャキシャキの白菜に馴染んで、おいしく仕上がりますよ。

さっぱり♪ツナと白菜のごまぽんサラダ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/373774/recipe/514864
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