あると便利な「さば水煮缶詰」の使い方
さばの水煮缶詰は、薄い食塩で味付け済みなので汁ごとおいしくいただくことができます。
・サラダうどんのトッピング
・汁ごとみそ汁に
・さばカレー
・ピーマンと合わせた副菜
・大根やキャベツなどの野菜と合わせた煮もの
・トマトとさばパスタ
など、いろいろな料理に使えますし、手軽にたんぱく質やEPA・DHAなどの栄養を摂取するのにとっても便利です。
こちらも「炊き込みご飯の素ひじき」と同様、災害時にも役立つ食品のひとつなので、ストックがないと心配になるくらい必須アイテムです。
業務スーパーで見つけたらチェック！
今回は、筆者が個人的に「これだけは販売終了しないでほしい!」と切に願っている、お気に入りの食卓系商品を2品紹介しました。
どちらも便利で災害時にも役立つ食材ですし、なにより日頃の時短料理になる逸品です。
気になりましたら、ぜひ業務スーパーでチェックしてみてください。
