ジャンクフードや揚げ物など油の摂り過ぎに注意する
「骨格ストレートタイプはもともと体に厚みがあるので、太ると二の腕や太ももなどにますます厚みが出てしまいます。太る大きな原因となるのは油ものの摂り過ぎ。ジャンクフードや揚げ物などは控えめにしましょう」
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
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