⑧子供が爆食べ!やみつききゅうり
塩昆布の旨みとごまの香りをまとった、やみつききゅうり。シンプルな味付けなのに香ばしく、パリポリ食感が楽しいので、子供の食欲が爆上がりします。さっぱりした一品を添えたいときにどうぞ。
⑨濃厚トマトのごま和え
トマトに甘めのごまだれを馴染ませた栄養たっぷりおかず。食べやすく切って和えるだけで、子供が喜ぶ味わいに。つめたく冷やしておくと、ひんやり甘くておいしくなります。
⑩冷やし焼き茄子の、ねぎまみれ
こんがり焼いた茄子を風味の良い旨辛ねぎだれに漬け込んだ絶品副菜。作ってから冷やしておき、あつあつのご飯に巻いてひとくちでペロリと食べるのがおすすめです。
⑪かぼちゃの甘辛バター
甘じょっぱい味付けが食欲をそそるバター風味のかぼちゃソテー。ほくほく&もっちり食感でやみつきになる旨さ。レンジ調理×フライパンの合わせ技で、10分程度で作れます。
⑫とうもろこしのかき揚げ
とうもろこしの甘さとプチプチ食感が楽しいかき揚げ。天ぷら粉をダブル使いすることで、簡単にサクッとおいしく揚げられます。手に持ってパクパク食べられるので子供にも喜ばれますよ。