新たな食習慣「ナッツファースト」とは？
「ナッツファースト」とは、食事の前や間食に「ナッツを先に食べる」新たな食習慣を提案する取り組みなのだそう。
たしかに、しっかりとしたボリュームのナッツやフルーツは食べ終わった後の満足感もあります。
個包装になっているので食べ過ぎ防止にもなりますし、保存にもとても便利です。
新たな食習慣を取り入れて、健康づくりに役立てたいですね。
コスパも良くおいしいナッツ＆フルーツ！コストコでぜひチェックしてみてくださいね。
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