痩せたい人にコーヒーを勧めたい理由は？コーヒーのダイエット効果を高めるポイント3選｜栄養士が解説

コーヒーは、多くの人に愛されている存在です。眠気覚ましの印象が強いコーヒーですが、実はダイエット中の方におすすめの成分も多く含まれています。この記事では、コーヒーの優れた成分や、ダイエット効果を高める飲み方・アレンジコーヒーを紹介します。