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時短すぎて驚き!5分以内の「レンチン」で作れる優秀レシピ9選

忙しい時にありがたい時短レシピ。時短中の時短レシピ、加熱は「レンジ」のみ!という優秀レシピたちを集めてみました!

2015年8月
レシピ

時短の中の時短!

www.pexels.com

忙しい人の味方・時短レシピ。今回は、加熱は「レンジで3分」のみという優秀レシピたちのオススメ10選をご紹介致します。とてもレンジだけで作ったとは思えないものばかりです!

加熱はレンジ3分だけ!スペシャルレシピ集

①マグカップで作るトマトリゾット

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なんとマグカップに材料を全部投入して、ラップをかけたらレンジで2分間加熱するだけ、という驚きのズボラレシピ。最後に回しかけるオリーブオイルの香りがたまりません。

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②レンチンらくらく♡5分で梅塩こんぶピラフ

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耐熱ボウルにご飯を広げ、その上に具材をのせたら、レンジで3分加熱。取り出したら、白ごまを入れてよく混ぜ合わせるだけ!梅と大葉の風味が爽やかに香ります。

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③レンジde肉汁たっぷりカオマンガイ

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耐熱皿に具材と調味料を入れ、ラップをしてレンジ(600W)で4分加熱して、3分間蒸らします。ごはんにその他の具材と肉汁も忘れずにかければ、あっという間に完成です。

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④エリンギの酒蒸し

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エリンギを厚めにスライスすることで、コリコリ食感を楽しめる一品に。酒、昆布だし、塩を振って2分間チンするだけで、風味豊かなエリンギの酒蒸しが完成します。

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