⑯100均よりコスパ抜群「携帯用ペーパーナプキン」
ハンカチ、ティッシュもこれ一つでOK!無印良品の「携帯用紙ナプキン」なら防災リュックの荷物を減らせます。しかも6個入り×10組で99円。100円ショップよりも安くコスパがいいんです。
常温保存ができる!無印良品の非常食
⑰ローリングストックしたい「レトルトカレー」
無印良品のレトルトカレーはローリングストック食材にも最適。普段から食べ慣れている大好きなカレーなら安心できます。調理も簡単。湯せんするだけですぐに食べられますよ。
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⑱60日保存できる「ナン」
無印良品のナンは常温で保存できることをご存知でしょうか。60日保存ができ、温めなどは不要でそのまま食べられます。カレーと一緒に食事をしたり、蜂蜜やジャムをつけておやつにしたりとアレンジできるのも嬉しいポイント。
⑲お湯を注ぐだけで食べられる「スープ」
お湯を注ぐだけですぐに食べられるスープもおすすめです。無印良品のスープは具沢山なものが多いので、満足感もあります。数種類用意しておくと飽きずに食べることができますよ。
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⑳野菜不足を補える「1/3日分の野菜を使ったスープ」
無印良品の「1/3日分の野菜を使ったスープ」は、災害時に不足しがちな野菜を手軽に補うことができます。トマトとかぼちゃ味は、最長2年間の長期保存が可能。非常食にもぴったりです。