【2025年開運】「おいせさん」の浄化ノート爆誕！「お浄めスプレーとセット使いが神」「書くだけで自己肯定感上がる」

大人気！おいせさんの浄化グッズに、待望の「浄化ノート」が仲間入り！1日3分、ノートに書くだけで心がすっきり。自分自身と向き合うことで、ストレスを減らせる習慣を身につき、自己肯定感がアップしますよ。

おいせさんは、心と体のデトックス（浄化）をテーマとしたお浄めグッズを販売している日本のコスメブランド。特に「お浄め塩スプレー」がSNSや芸能人にも人気で、持ち運べるリフレッシュアイテムとして話題を集めています。

2024年12月24日に、宝島社から『おいせさん 幸せになるための浄化ノート』が登場！ノートに気持ちを書き出すだけで、自分自身と向き合い、悪い習慣を断ち、自己肯定感も上がる…！という魔法のようなノートです。

サイズはA5サイズで持ち運びやすいので、自宅はもちろん、カフェで使うのもおすすめです。今回はロカリライターsakuraが、実際に使ってみた感想や心の変化などをレビューします。ぜひ参考にしてみてください。

おいせさんの「浄化ノート」は、1日3分書くだけでOK！日々の感謝、今日の出来事、モヤモヤしている悩みなどを書き出すだけで、心のデトックス（浄化）ができます。

第1章：おいせさんについてやおすすめアイテムが紹介されています。
第2章：浄化の方法が学べます。
第3章：自分と向き合い自己肯定感を高める方法が書かれています。
第4章：浄化ノートの書き方や習慣化するコツが紹介されています。

本の中には、おいせさんのグッズと共に、日常のルーティンに取り入れたくなるような「おいせさんのある生活」が掲載されています。起床から就寝前まで、今すぐ真似したいことばかり。これは必見です！

本のページ後ろには「浄化ノート」がついており、ノートだけ取り外すことができます。厚みはたったの0.7mm。薄いので持ち運びしやすいです。そしてノートの紙質は厚くてしっかりめ。触り心地もとても滑らかです。