5. ロング丈でじっくりケア「寝ながらメディキュット」
着圧ソックスとしてロングセラーなのがメディキュット。履いて寝るだけで、翌朝になると足がスッキリとします。
締め付けすぎず、寝るときにちょうどいい着圧なので、心地よく眠れるのも◎。ロング丈なら太ももからふくらはぎ、足首までしっかりと包み込みます。
6. たった2時間履くだけでもOK！「メディキュット ただいまリフレ」
たった2時間※ おうちで履くだけでも、足がスッキリとする着圧ソックスもあります。足首からふくらはぎにかけて、高い着圧を設計。
※：メディキュット調べ 機能の現れ方には個人差があります。
遠赤外線糸を使用した、肌触りのいい、ふわふわやわらか素材も魅力です。寝る前のリラックスタイムなどに、短時間で足のむくみケアをしませんか。
7. 寝ながら足元リラックス「足枕」
寝るときに頭を支える枕があるように、疲れた足は足枕で支えましょう。2つのくぼみがある特殊なアーチ型で、足首を置くと絶妙にフィットします。
形に合わせてフィットするビーズと、支える2つの生地で安定感も◎。軽量なので持ち運びも楽ちんで、ソファに座りながらオットマンのようにも使えますよ。
もみほぐして気持ちいい～フットマッサージャー
8. ハイパワーでふくらはぎケア「ゴリラのひとつかみ」
まるでゴリラにつかまれているようなハイパワーでふくらはぎをケアできる美容・健康家電。強力ポンプでエアバッグにぐんぐん空気を送り込み、ぎゅっとつかんでいるような感覚を叶えます。
ふくらはぎにくるっと巻いて、スイッチを押すだけと操作も簡単です。10分オフタイマーも付いていますよ。毎日のルーティーンにしてはいかが？
9. 1台2役でぎゅっと揉む「ふくらはぎゅ」
ふくらはぎを手で揉むように、ぎゅっとマッサージできるアイテム。管理医療機器で、疲労回復や血行促進、筋肉のコリや疲れをほぐす効果があります。
ふくらはぎだけではなく、足裏もぎゅっとできる1台2役です。温熱ヒーターがあるので、足元が冷えやすい人もぽかぽかしますよ。
セルフでケアする！マッサージグッズ
10. 手よりも楽ちん「マッサージローラー」
むくんだ足を揉みほぐそうと手を使うと、今度は手が疲れてきた…。なんてことがないよう、マッサージローラーを使うと楽ちんです。
こちらは足の両側から挟む形で、ころころと転がしてマッサージできます。大きく開くのでサイズを問わず、足はもちろんお尻や首、二の腕などのケアにも◎。
