本を読むことで、日常から少し離れ、気持ちをリセットできる。そんな極上の時間を与えてくれる本を14冊ピックアップしました。
気持ちのリセットに読書を
仕事に家事に子育てと毎日が猛スピードで過ぎていく私たちにとって、一人で静かに過ごす時間はとっても貴重です。でも短い時間だからこそ、読書をしながら気持ちをリセットできればまた明日から頑張れますよね。これからご紹介する14冊の本の中から、気になったものを手に取って、ぜひ心がほぐれるひと時を過ごしてくださいね。
1.旅行気分にひたれる時間を
①ひとり旅初心者さんに読んで欲しい
超人見知りという性格の主人公"日和"は、仕事がうまくいかなくなるスランプを迎えます。そんな時に社長や同僚の後押しもあり、ひとり旅へ。日帰りの熱海から始まり、佐原、仙台、金沢、福岡と少しずつ足を延ばしてひとり旅を楽しむように。飛行機やホテルのアクシデントもありながら、少しずつ成長する日和に自分を重ねながら読み進めてくださいね。
②ゆるりと読める旅行記で旅気分を
益田ミリさんと言えば、やっぱり旅のエッセイ。行きたいところに行き、食べたいものを食べ、やりたいことをやる。旅行ガイドに縛られることなく進める旅は、意外と難しい!ミリさんを見習って、フットワーク軽く自分の想いのままに旅行したくなる、そんな一冊です。
③食から旅行先を選ぼう
旅の醍醐味はやっぱりその国のおいしいものを食べること。料理研究家の有元さんらしく、ロンドン郊外で知った挽きたての小麦粉で作ったパンの香り、ポルトガル名物のスープ「カルト・ヴェルデ」など、「その国に行ってみたい!」という気持ちにさせてくれる本です。
④”乗り鉄”筆者の旅行の楽しみ方
旅行先での楽しみはもちろんですが、実は移動する手段や過ごし方も大切な旅の一部。自称”乗り鉄”という筆者が、北海道から九州・沖縄まで、電車とともに車窓から望む絶景を紹介しています。鉄オタのお子さんがいる方も自身が鉄オタという方もきっと新たな発見がありますよ!
2.心の緊張がほどける一冊を
⑤読了後スカッとできるエッセイを
ゆとり三部作として発表されている最終予定の本書。モヤモヤ、イライラした日にぜひ家の中で読んで欲しいエッセイです。帯に「全部無駄話!」と書いてあり私は手にとりましたが、だからこそ楽しい、面白い!遡って三部作の一冊目から読みたくなりますよ。
⑥名もなき家事はユーモアで片づけよう
「名もなき家事」という言葉があるように、本書のタイトルには「ナモナキ生活」という言葉が使われています。毎日やってもやっても湧いてくる家事を、筆者がユーモアたっぷりに片づけていく姿に、“わかる!”と共感するところもあれば、思わずうなるような視点に尊敬してしまうところも。冒頭にある「他人の家事を見て落ち込むな!」というメッセージを胸に、肩の力を抜いて読み進めてみてくださいね。
⑦四季を感じながら心を休めよう
とにかく時間に追われて、一週間、一か月が驚くほど早く過ぎていく。たまにはちょっと立ち止まって読書で気持ちを切り替えてみませんか。映画化された「日日是好日」の続編である本書は、お茶のお稽古を通して感じる四季の移ろいを感じることができます。たまにはゆったりと本を読んで心に休憩を。