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ダイエットに最適な食材「もやし」を使ったレシピ7選

(7)どうしてもこってりしたものを食べたいときはこのソースで!「タルタル元気ソース」

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材料(2人分)
酢もやし……40g
ゆで卵……2個
きゅうり……1/3本
玉ねぎ……1/4個
セロリ……1/3本
粒マスタード……適量
マヨネーズ……適量
酢……適量

作り方
(1)ゆで卵を細かく潰す。きゅうりは小さい角切りにする。玉ねぎ、セロリ、酢もやしはみじん切りにする。
(2)すべての材料をボウルで混ぜる。

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