8. レンジで味がしみしみ!おいなりさん
手間がかかるイメージの「おいなりさん」ですが、お揚げがあっという間に味がしみしみに! ジューシーなお揚げと甘酸っぱい酢飯がよく合います。お好みで酢飯に炒りごまや高菜を加えるとバリエーションが広がりますよ。レンジで作ったとは思えない味と見た目に大満足♪
9. おからで栄養満点。卯の花
昔ながらの料理「卯の花」も手軽に作れます。時短で作るコツは、パサつきやすいおからにたまごを加えて蒸らすこと。そうすることでしっとりとおいしく仕上がります。お豆腐屋さんで「おから」をみつけたらぜひチャレンジしてくださいね♪
簡単、便利。レンジをもっと活用しよう!
材料を耐熱容器に入れてチンするだけ。火を使わない……。時間のない方やめんどくさがりの方にぴったりのレンジレシピ。「あとひと品」というときにもとても重宝します。ぜひ、おうちの定番に加えてくださいね♪