笑顔は、自分自身にも、まわりの人にもさまざまないい影響をもたらすもの。「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔は幸せを引き寄せます。この記事では、笑顔の効果といい笑顔の作り方について、占い師・コラムニストの紅たきさんに解説してもらいました。
紅たき（占い師・コラムニスト）
こんにちは。占い師・コラムニストの紅たきです。
笑顔がステキな人は、人を自然と引き寄せるので人気者です。
笑顔の効果はたくさんあり、笑顔になることによって得られるものは、あなたの人生や人間関係をより豊かにしてくれるでしょう。
今回は、笑うことでどんなメリットがあるのかを、さまざまな観点から解説していきたいと思います。
笑うことで幸せを引き寄せる。笑顔の効果
「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔のもたらすパワーは古くから認識されていました。
いつも笑顔でいる人には幸福が訪れます。
それでは、笑顔の効果をいくつか挙げていきましょう。
（1）人によい印象を与えられる
いつもニコニコと笑顔でいる人は、たとえ話すのが上手ではなくても、親しみやすそうな人だなという印象を与えます。
人の第一印象は見た目が55％といわれています。
アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した、「メラビアンの法則」の説で、人の第一印象は主に視覚情報（顔立ち、表情など）で決まるという考えに基づいています。
これによると、話をする際に相手に伝わる情報として、声の大きさやトーンが38％、話の内容自体が7％、そして視覚情報が55％を占めるとされています。
まずは笑顔で相手にフレンドリーな印象を与えることで、相手に心を開いてもらうことができて、スムーズに親密な関係になっていけるのです。
（2）ポジティブになれる
笑顔でいると脳内からセロトニンというホルモンが分泌されるといわれています。
セロトニンは心を安定させたり、幸福感を得やすくなることから「幸せホルモン」と呼ばれています。
セロトニンが分泌されることで、前向きでポジティブな気持ちになれるのです。
たとえ落ち込むような出来事があっても、笑うことで気持ちを切り替えることができます。
それは、笑顔を作れば、脳が「楽しい」と判断するからです。
（3）男性からモテるようになる
常に笑顔でいる人は「かわいい」印象を与えます。
そして、笑顔にはピュアなイメージがありますから、かわいいだけではなく裏表のない信頼できる人だと思われるでしょう。
笑顔を絶やさないようにすると、異性にモテるようになります。
笑顔は人に安心感を与えるので、常に笑顔でいる女性となら温かい関係を築いていけるのではないかと男性は思うからです。
笑顔のステキな女性は、婚活などではかなり有利になるでしょう。
