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リーズナブル!男子も子どもも、みんな大好き!肉じゃが。二日目アレンジも!

今も昔も男子を引きつけてやまない、モテレパートリーのマスト!肉じゃが。でも、牛肉を結構使うから、リーズナブル…とは意外にいかないのも、また肉じゃが。あの旨味もしっかり!そして、お財布にも優しい!今回はそんな肉じゃが、紹介します。味しみしみの二日目アレンジも最高なんで、た〜っぷり作るべしっ!

肉じゃが、発祥の地と言えば

うちのダンナは、広島県呉市の出身。呉市といえば…そう!肉じゃが発祥の地のひとつなのです。

だからと言うか、なんと言うか…縁を感じますよ。肉じゃが。と言う前振りから、いざ、肉じゃがにー。(ちなみに今回の肉じゃがは、呉の海軍風ではありません。念のため…。)

ミンチで十分。むしろミンチで!

しっかり濃厚な牛肉の旨味をた〜っぷり吸った、あのホクホクのじゃがいも、そして玉ねぎ…やっぱり、これが肉じゃがの醍醐味!ですよねー。

これを少しでもリーズナブルに…で、考えたのが“ひき肉”!

実はこのひき肉、いいことづくめ。旨味が出やすいので味もしっかりつきやすく、後で紹介するアレンジレシピを見てもらうとわかるんですが、その後のアレンジにとても便利!

これ最高!我が家の肉じゃがは、牛ミンチ、一択です。

我が家のほっくほく肉じゃが

じゃがいも、ほっくほくに仕上げたいので、我が家の肉じゃがは、じゃがいも、大きめ。大ぶりに切って、たっぷりめの煮汁で、ゆっくりコトコト煮ます。

煮汁がほぼなくなるまで、煮ればできあがり!一日目もおいしいけれど、二日目アレンジもおいしいので、食べてきってしまわないでくださいね(笑)。

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材料

・じゃがいも(男爵)…300g
・玉ねぎ…200g
・牛ひき肉…125g
・サラダ油…適量
・みりん…大さじ2
・しょうゆ…大さじ2
・水…1〜1/2カップ(ひたひたになるよう加減します)
・一味唐辛子…少々

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作り方

① ジャガイモは、皮をむき、大きめに切り、水にさらします。

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② 玉ねぎは、皮をむき、1cm幅ほどのくし切りにします。

③ 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、じゃがいもの順に入れ、全体に油がまわるまで炒めます。牛ひき肉を入れ、ざっと炒め、ひき肉の色が変わったら、みりん、しょうゆ、水をひたひたに入れます。

④ 最初は強火にかけ、アクをきれいにとります。アクが落ち着いたら、弱火にし、落し蓋(アルミホイルなどでも大丈夫!)をして、ゆっくり煮ます。

⑤ 水気がほぼなくなれば、できあがり。好みで一味唐辛子をふっていただきます。

ほくほく肉じゃがサンド

二日目の肉じゃがは、さらに味がしみしみ。じゃがいもが、ほろほろに崩れてきますが、これがベスト。

じゃがいもとミンチが、うまーく混ざり合って、「なるほど、ミンチで作って良かった」って、実感してもらえるハズ! この一体感は、ミンチだからこそ。

パンは、好みのもので構いませんが、おすすめは、ふわふわ系。パンのふわっに、ジャガイモのほくっ。そして、パンに塗る粒マスタード!肉じゃがとの相性も抜群です。

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材料と作り方

① 好みのパンをスライスし、サンドする面にバターを塗ります。

② 下のパンには、スライスしたキュウリを並べ、上のパンには、粒マスタードを塗ります。

③ 二日目の肉じゃがは、ざっと混ぜあわせます。

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④ ②に③をサンドして召し上がれ。

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