駒沢公園すぐ!カフェ&バル併設のランニングステーション/Grunmeal
せっかく彼と二人でランニングするなら、便利で素敵なランニングステーションも併せて利用してみましょう♪
駒沢公園西口正面にある「Grunmeal(グランミール)」は、食のエキスパートでもありランナーでもある農大出身のオーナーがプロデュースした、カフェ&バルを併設した新しいコンセプトのランニングステーション。公園内のランニングコースを利用する際には最適なスポットです♪
シャワールームにはドライヤーに加え、綿棒、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔などのアメニティーがそろっています。女性には化粧水、乳液、コットンが用意されているのもうれしいポイント!
カフェ&バルでは、ランナーの栄養バランスを考慮したオリジナルメニューをいただくこともできます。
ランチタイムの看板メニューは、お肉料理にご飯やスープ、サラダが付いたセット(946円〜)。うま味を閉じ込めジューシーな仕上がりになる真空低温調理で作っているので、低脂肪ながらも食べ応えのあるメニューになっています。お肉はS~Lからサイズを選べるので、カロリーコントロールもバッチリです。
ディナータイムには、お酒やおつまみ、ガッツリ食べたい人向けのメニューも用意されているので、走り終わった後にディナーデートも楽しめますよ♪
Grunmeal
住所:東京都世田谷区駒沢4-13-10 2F 駒沢公園西口正面
電話番号:03-5787-8426
営業時間:月11:00〜23:00(L.O.22:00)、火〜金8:00〜23:00(L.O.22:00)、土日祝7:00〜23:00(L.O.22:00)※月曜が祝日の場合、火曜は11:00オープン
定休日:なし
最寄駅:駒沢大学
スムージーで疲労回復!代々木公園近くのランニングステーション/&MOSH
代々木公園から徒歩約5分の場所にあるランニングステーション「&MOSH(アンドモッシュ)」。
ロッカーやシャワー施設としてはもちろん、鍼灸・整骨院やカフェも併設されているので、ランニングの前後に休んだり、体のケアを行ったりすることができます。シャワー・ロッカーは880円で利用でき、ボディソープやシャンプーなども備わっているので持参は不要です♪
また、施設内にはトレーニングスタジオもあり、体幹トレーニング、ストレッチ、キックボクササイズなど、さまざまなトレーニングプログラムを受けることができます(要予約)。
カフェでは、スポーツ前後の栄養補給や美容効果など「健康」を意識したスムージーメニュー(各610円~)を展開しており、「美肌効果」「免疫力UP」「ダイエット」など、目的別に選ぶことができます。
すべてのスムージーに米麹を使った甘酒が使用されており、必須アミノ酸BCAAなどの疲労回復成分も入っているので、ランニング後の一杯にオススメ!ランニングステーションを利用する方には、スムージー1杯が付いたお得なセットプラン(1,100円)もありますよ♪
他にも、素材と栄養にこだわったオーガニックコーヒーや、お米パン、クッキーなど、ランニング前後の効果的な栄養補給、身体作り、パフォーマンスの発揮に役立つメニューも用意されているので、代々木公園でのランニングの際には是非利用してみてはいかが?
&MOSH
住所:東京都渋谷区元代々木町25-5 RAJIKUMARBLD1F
電話:03-6804-7256
営業時間:月〜金9:00~21:00(閉店22:00)、土日祝8:00~19:00(閉店20:00)
定休日:なし
最寄駅:代々木公園/代々木八幡/代々木上原
取材・文/根岸すみれ
※2019年10月10日時点の情報です。価格等は現在と異なる場合がありますので、事前にご連絡ください。
※価格はすべて税込です。