主食

リーズナブルでヘルシーな鶏肉で男性ウケ抜群の丼物を作ってご馳走してみませんか？肉系丼物は牛丼とカツ丼が王道だと思っている彼でも大満足すること間違いなし♡彼の“旨い！”を必ずGETできちゃう絶品すぎる鶏丼レシピをご紹介します。

楽しく飲みながらラクラク減量できる「痩せるおつまみ」で家飲みダイエットを始めませんか？糖質とカロリーが高い主食の量を減らしてお酒と楽しむだけで大幅にカロリーダウンできるのです。痩せやすいカラダ作りに効果抜群の食材を使った「痩せるおつまみ」レシピをご紹介します。

フライパン一つで作るから手順も簡単、洗い物も少なくて楽チン♡コレ一品でお腹も大満足！フライパンだけでできる主食になるズボラ飯のレシピをご紹介します。

クリスマスやお正月、年末年始は家族や友人と集まってワイワイ食卓を囲む機会が増えますよね。そこで今回は、パーティーの主役にふさわしい「主食」のレシピをたっぷりとご紹介します。定番系から新感覚な一品まで、幅広いレシピをピックアップしました。クリスマスやお正月以外にも、お誕生日などにもぴったりなレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。ィーの主役にふさわしい「主食」のレシピをたっぷりとご紹介します。

朝ごはんからランチ、そして夜ごはんまでアレンジしだいで食べ方がいろいろある卵。皆さんはいつもどのように食べていますか？今回は主食のごはんと組み合わせて作るレシピをご紹介♪ 時間がないときもさっと作れておいしい、毎日の定番にしたくなるようなレシピばかり厳選しました。 きく

低カロリーでヘルシーな食材「こんにゃく」が、もっと美味しく食べられる！主食から副菜、おやつにまで。アレンジ可能な「こんにゃく」を使ったー週間の献立レシピをご紹介します♡

いよいよ12月に突入！今月のメインイベントといえば何と言ってもクリスマスですよね。思うように外食できない今、おうちでクリスマスパーティーを計画中の方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、おうちクリスマスを盛り上げる、パーティーにぴったりなレシピ特集をお届けします。主食からサイドメニューまで、バリエーション豊富なレシピをご用意しました。ぜひチェックしてみてくださいね。

「炊き込みご飯」が美味しい季節がやってまいりました。様々な食材でアレンジ可能な「炊き込みご飯」は、ぜひともレパートリーを増やしておきたいメニューですよね。

我が子のために美味しいご飯を作ってあげたい！そんなお母さん達にお役立ちな、子供が喜ぶレシピ特集をお届けします。主食、メイン、副菜、あわせて12のレシピをピックアップしました。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

外食が減ってお家でお料理をする機会が増えていますが、手軽に美味しいものを作りたい時にオススメなのが「ホットケーキミックス」を使ったレシピです。初心者さんでも簡単に美味しく作れると人気の高いレシピなんです。

外食機会が少なかった夏休み、毎日のごはん作りで疲労が溜まっている…。そんな時は、主食の丼飯に汁物を用意するだけの「一汁一丼」の献立を取り入れてみませんか？

フライパン1つで作れる「ワンパンレシピ」は、時短で手間がかからないのが魅力。ワンパンレシピを覚えておけば、時間がない時でもパパッと調理できますよ。今回は、ごはん＆パスタのワンパンレシピをピックアップしました♡

疲れた日や子供と過ごす春休みにおすすめしたいのが、ホットプレートごはんです。今回は、簡単に作れる主食とおかずのレシピを紹介します。ぜひ参考にしてください。