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豚汁のカロリーや糖質は高い?カロリーオフする調理ポイントも

レシピ

野菜たっぷりの豚汁。ヘルシーに見えますが実際のカロリーと糖質量はどれくらいなのか気になりませんか?ダイエット中に食べてもいいの?そんな疑問に管理栄養士がお答えします。カロリーや糖質をダウンさせる方法や豚汁レシピもご紹介します。

7 油脂類/(植物油脂類)/なたね油 - 一般成分-無機質-ビタミン類-アミノ酸-脂肪酸-炭水化物-有機酸等
8 乳酸菌 | e-ヘルスネット 情報提供

(2019/11/6参照)

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