材料3つでできる「簡単・竜田あげ」
また水煮のサバ缶を使って、簡単に竜田揚げを作ることもできます。
材料はサバ缶・片栗粉・サラダ油のみです♪
「簡単・竜田揚げ」の作り方
（1）サバ缶（水煮）をスキレットに移して、お箸などで半分にカットします。
（2）さばの両面に片栗粉をまぶし、サラダ油を適量回しかけ、表面がカリッとするまで魚焼きグリルで焼くだけで完成！
加熱時間の目安は上下強火で5～6分です。
サラダ油で揚げても、同様に竜田揚げが作れます。
揚げない竜田揚げは、グリルにお任せのほったらかし調理で手軽に1品作れる、おすすめのズボラ料理です。
まとめ
節約食材のさば缶おすすめレシピはいかがでしたか？
業務スーパーではセール・特売関係なく、いつでも100円以下で手に入るのが嬉しい！
缶詰の魚も栄養満点なので、節約しながら有効活用してみてくださいね！
