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そこは削れる!ムダ使いを減らす食費節約術&おすすめレシピ

レシピ

日々のランチや外食でどうしてもかかってしまう食費。節約しようにもすぐには上手くいかないですが、それらの食費を一年で考えるとびっくりするほどお金を使っているかもしれません。そんな欠かすことのできない食費を、上手に節約する方法をお伝えします。

副菜メニューの節約レシピ2選

Photo by macaroni
Photo by macaroni

豆苗入りの炒り卵だけだと、すこし物足りない印象……そこでこちらのレシピでは、豚ひき肉を使ったそぼろあんをかけています。グッと食べ応えがアップしますよ!辛いのがお好みの方は、豆板醤やラー油を加えてみてくださいね。

詳しいレシピはこちら(macaroni動画)
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食卓に並べる副菜としてだけでなく、お弁当のおかずにも便利なひと品です。もやしは、節約中の大きな味方ですよね!こちらはもやしとベーコン、コショウ、サラダ油しか使わないので、パパッと作れるのも嬉しいポイントです。

詳しいレシピはこちら(E・レシピ)

ご飯もの・麺類メニューの節約レシピ3選

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お肉も魚もないけど、がっつり食べたい!そういうときは、油揚げを使ってみませんか?ひとりあたりたった1枚のおあげだけでも、十分満足できる丼料理が作れるんです。煮汁をたっぷり含んだ油揚げを卵でとじれば、やさしい風味が口いっぱいに広がりますよ。

詳しいレシピはこちら(E・レシピ)
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ツナ缶&コーン缶という、ストックチームのメンバーを大抜擢したガーリックライスのレシピです。なんとこちら、火は一切使いません!電子レンジも不要!温かいご飯に具材や調味料を混ぜるだけで、簡単に作れますよ。

詳しいレシピはこちら(SnapDish)
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節約中のパスタ料理には、何を具材に使おう?もし悩んだときには、ぜひなめたけをチョイスしてみてください。元から味が付いているので、使う調味料は最低限でOK!なめたけって、節約中は意外と重宝するんですよ。

詳しいレシピはこちら(Nadia)

節約術は毎日少しずつが大切!

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節約をしてお金を貯めようと思っても、すぐにたくさん貯まるものではありません。無理してたくさん我慢をするとストレスになり、長く続かなくなることもあります。毎日コツコツと少しずつ節約することが大切です。

食材は必ず使い切る量だけ買う、無駄なものは買わない、を徹底することは、お財布だけでなくエコにもつながります。ぜひこの記事を、あなたの節約ライフに役立ててくださいね!

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