［最新版］セブンイレブンのサンドイッチをパン好きライターが評価！

257円（税込）

カロリー：352kcal / 販売地域：北海道、東北、関東（埼玉一部除く）、山梨、長野、東海、近畿、広島一部、島根一部、山口、九州

ツナサラダ、ハムレタスチーズ、ハム卵の人気の具材を組み合わせた、3種類入りのサンドイッチ。マヨネーズにクリームチーズを加えてコクをプラスしたり、ハムを数枚重ねてはさんだり、卵は卵サラダとゆで卵が入っていたりと、質や量に工夫が光ります。

この価格で3種類の味を楽しめて、ボリュームも充分。いろいろな味の変化を楽しめて、安心できる味わいです。

313円（税込）

カロリー：180kcal / 販売地域：東北、首都圏（埼玉一部除く）、甲信越、北陸、東海、近畿

全粒粉の入った茶色い食パンに、トマト、レタス、ゆで卵、ハムなど数種類の具材をはさんだ、カラフルなサンドイッチ。厚めにスライスしたトマトがみずみずしく、コブソースのピリ辛なスパイスが味を引き締めます。

パンチのあるソースが濃くてボリュームもあるため、ネーミング以上にインパクトや満足感のある味。これ一食で180kcalとは驚きです。

257円（税込）

カロリー：367kcal / 販売地域：東北、埼玉一部、北関東、静岡

「レンジでふわもち！」シリーズの1つで、チェダー、ゴーダ、モッツァレラ、カマンベールをブレンドした厚塗りのチーズソースとハムの組み合わせ。そのまま食べるとチーズのいろいろな風味が感じられ、ハムやパンとのバランスはGOOD。
温めるととろとろなチーズがふわふわなパンにからみ、不思議な食感にびっくり。やや塩味は強く感じますが、黒こしょうがチーズソースを引き立てるユニークなひと品です。

399円（税込）

カロリー：419kcal / 販売地域：関東、中京、近畿、中国、四国

海老のむき身がごろごろ入った海老カツは、パンチのある甘辛いソースが味のベース。オーロラソースと混ざると、味が変わってコクとまろやかさがアップします。

そのまま食べても海老の食感が残っていますが、電子レンジで温めるとより海老のプリプリ食感が際立ち、しっとりしたパンやソースとの一体感もアップ。値は少し張りますが、温めるとおいしいひと品です。