［2020年版］野菜ソムリエが「ファミマ」のサラダを実食コメント！

298円（税込）

カロリー：266kcal / 販売地域：全国のファミリーマート

野菜とパスタが半々の割合で入っており、食事とサラダの中間のようなメニューになっています。チキンもパスタも冷たいのですが、しっとりとした食感で一体感があります。ドレッシングがしっかり味なので、調整しながらかけるといいかもしれません。

当然、通常のパスタに比べてカロリーは抑えめ。パスタは食べたいけどガッツリは避けたい、そんな女子のニーズをしっかりわかってくれている商品です。

330円（税込）

カロリー：273kcal / 販売地域：全国のファミリーマート

にんにくとしょうがで香り高く炒めたチキンに、野菜とパスタをコチュジャンソースでいただくサラダです。冷めてもおいしいこってり味のチキンが主役で、物足りなさは感じません。中華麺を合わせたくなる具材ですが、不思議とパスタが合うのはソースのおかげでしょう。

ピリ辛となっていますが、しっかり辛いので、お子様や辛い物が苦手な人は注意してくださいね。

200円（税込）

カロリー：217kcal / 販売地域：全国のファミリーマート

こちらもお母さん食堂の商品で、ごぼう・れんこん・にんじん・枝豆など8品目をごまマヨソースでデパ地下のデリのようなサラダです。それぞれの食材の食感の違いが楽しく、とくに枝豆と糸こんにゃくがいい仕事をしています。