しょうがで燃やす。食物繊維もたっぷり
まとめ
しっかり食べてしっかり燃やす
脂肪燃焼を促す成分を持つ食材をとりいれることは、ダイエットの強力サポートになります。そして適度な運動をとりいれればさらに効率的に脂肪燃焼につながります。
食べたら動く！攻めダイエットで今年も健康をキープしていきましょう！
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