冷蔵庫にある食材を活用♡激うま「朝ごぱんレシピ」７選

朝は忙しいからとついつい同じ朝食メニューになってしまう……という方、必見！

今回は、インスタグラムでも人気「miyuki（＠miyuki.meshi.ac）さん」の“朝ごぱん”レシピをご紹介していきます♡冷蔵庫にあるものも上手に活用できるメニューばかりなので、ぜひこれを参考にしてチャレンジしてみてください。

ごま油とすき焼きのタレで作るきんぴらごぼうのトースト。簡単に作れてごはんにも合うので、きんぴらごぼうが余ったらお弁当のおかずにするのもおすすめです。

パンにマヨネーズなどをお好みで塗り、きんぴらごぼうやスナックエンドウをのせ、最後にチーズをプラスしてトースターで焼けば完成です♡

納豆×アボカド×チーズというちょっぴり変わった食材のコラボですが、やみつきになること間違いなし！

納豆とアボカドを混ぜ合わせて、パンにはマヨネーズと少しの柚子胡椒を塗ります。この柚子胡椒がアクセントになり、美味しさ倍増♡最後にチーズをのせてトースターで焼けば完成です。

スパイシーなハラペーニョが、朝の眠たさを吹き飛ばしてくれるメニューです。

まずウインナーを焼いてパンに挟みます。次に、ミートソース、チーズをたっぷりのせてトースターで焼いたらハラペーニョをのせて完成です。

オリジナルのサルサソースと具沢山ののっけパンは、見ているだけでお腹がすく朝食メニュー♡

まずは、トマトソース・玉ねぎ・ハラペーニョを混ぜてオリジナルのサルサソースを作ります。それをパンに塗り、アボカドやウインナーをたっぷりとのせて、チーズをプラスしてトースターで焼けば完成です。

晩御飯の残りを上手くリメイクした朝ごぱんです。

最初に白身フライとパンをトーストします。その後、白身フライと菜の花をパンに挟みタルタルソースをかければ完成です。

彩鮮やかなスモークサーモンのサラダトースト。おしゃれなのに簡単に作ることができるので、ぜひ動画を参考にチャレンジしてみてください。

新玉ネギをスライスし、すし酢を加えてサラダ菜やパプリカ、サーモンを混ぜ合わせます。それをマヨネーズとチーズを塗って焼いたパンにのせれば完成です。