［業スー］食費爆上がりを救う！「108円から！ガチで使える大容量BEST3」マニアの鬼リピ厳選

こんにちは、ヨムーノ編集部です。

豊富な種類の食品が、とっても安く購入できる神コスパの「業務スーパー」。

今回は、そんな“業スーマニア”の＠38_meshiさんが作った、業スー食材で作る珠玉のメイン料理を3つご紹介します。

また、＠38_meshiさんが業スーで買った“購入品まとめ”が見られる「#38飯業スー」 にも貴重な業スー情報がもりだくさん！

おうち時間の増加で、食費がかさんでいるみなさん、注目です！

＠38_meshiさんが作った「 ポルチーニとトマトソースのパスタ 」は、400ｇで258円（税抜）のトマトソースと、500ｇで218円（税抜）のネットパスタを使った簡単レシピ。

フィットチーネよりも太め（きしめん程度）で、もっちりした食感のパスタに、たっぷりのトマトソースを絡めた一品。

パスタは、袋に一定の量が丸まった形で入っており、手を汚さずに、沸騰したお湯の中にそのまま入れることができて手軽。

サッパリ系とこってり系の両方のソースに合いそうなパスタということで、濃厚なクリームソースや挽肉たっぷりの濃厚ミートソースと絡めてもおすすめ、と＠38_meshiさん。

冷凍庫に常備しておくと、本当に便利だという業スーの「豚一口カツ」。

業スーには普通サイズの「豚ロースカツ」と、一口サイズの「豚一口カツ」がありますが、今回は「豚一口カツ」をメインに、卵とネギの味噌汁、大根サラダ、キウイなどのヘルシーな食材を合わせた献立に。

「豚一口カツ」は500ｇで398円（税抜）。すぐに火が通り食べやすいことがリピ必至のポイントなのだそう。次はカツサンドにして楽しみたい、と＠38_meshiさん。

子どものころから大好きというエビチリを、最低限の食材で作ったという＠38_meshiさん。

280ｇで108円（税抜）というコスパ抜群のスイートチリソースと、300ｇで398円（税抜）のむきえびを使いました。

スイートチリソースを使えば、中華屋さんで食べるエビチリよりもはるかに安く、大量に作れることが鬼リピのポイント！

余ったソースでごはんも進む、やみつきの一品です。

いかがでしたか？
業スー食材をストックして、毎日上手に献立を考えている＠38_meshiさんのおうちごはんは、少ない食材で作った味もボリュームも満点のメイン料理に、ヘルシーなおかずを合わせた献立。

購入品まとめ（「#38飯業スー」 ）にも、鉄板食材から、なかなか買えなかった食品まで、たっぷりとまとまっているので、ぜひ、参考にしてみてくださいね。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。

※記載の情報や価格については執筆当時のものであり、変動する場合があります。また販売終了の可能性、及び在庫には限りがありますのでご了承ください。