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タプタプの内ももに効く!1日3分テレビを見ながら行いたい美脚習慣3選内ももに隙間があるスラっとした「美脚」に憧れますよね。その一方で、日本人は下半身が太くなりやすい傾向があるんです…!そこでトレーナー歴10年の東急スポーツオアシススタッフが、下半身太りの原因にアプローチしたトレーニングをご紹介。1日3分の時短筋トレなので、今から始めて理想の脚を手に入れましょう。
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スルーするの無理![ダイソー]「ひと通り爆買い」「さらに追加買い」最強"神コラボ"最新9連発
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[2021夏]40代向けGUコーデ。上品なシンプルコーデをプチプラ商品で着こなし
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コーヒーメーカーから美容スチーマーまで、今買いたいハイスペック家電9品![おうち名品アワード4]
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手持ち服でできます!「アラフォー×カジュアル」の上品見え夏コーデ18選デニムやスポサンなどおしゃれな着こなしに欠かせないカジュアルアイテム。きれいめに流したり、スポーティーに傾けたりと楽しみ方はいろいろですが、せっかくならアラフォーらしく大人っぽく仕上げたい♡そこで今クローゼットにある手持ち服を使って、品よく見せるコツをまとめてみました。カジュアルベースで、肩肘張らないリラックス感も演出できます。ぜひチェックしてみてくださいね。
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みんなの間で今人気上昇中なのはコレ♡NEXTバズりプチプラコスメBest10そろそろ夏コスメも出揃いました!夏用に新しくコスメを買いたいけれど、種類が多すぎてどれを買えばいいのか迷ってしまう方も多いはず。今日は数あるプチプラコスメの中から、この夏人気が出ること間違いなし♡の注目のアイテムを紹介します。全て¥2,000以下で購入できるのでお買い物の参考にしてくださいね。
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[ZARA]またまたかわいい!大人気の“イニシャルアクセサリー”は、新作も争奪戦になる予感だから即チェック
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40代におすすめ!《グレー》で差がつく大人のシンプルネイル8選シンプルにまとめたネイルといえば、ヌーディなページュやピンクが定番。そんな中で差のつくネイルカラーが「グレー」です。ニュートラルな発色でさりげない魅力を放つグレーは、落ち着いた大人女性の雰囲気に上品フィットしてくれます。そこで今回は、グレーを使ったシンプルかつ上品なネイルデザインをピックアップしてみました。オンにもオフにも、あらゆる場面でセンスの良さをアピールできるグレーネイル。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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この“うねうね”具合がたまらなくかわいい…。売り切れ続出中の「C-Waveクリップ」で髪にニュアンスを
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[ダイソー]大人が100均のバッグ?って思ってました…!朝の支度が楽になる!魔法のバッグ便利なアイテムをたくさん取り扱っているダイソー。今回はそんなダイソーでコンパクトでシンプルなバッグを見つけました!普段使いするのにはちょっとチープすぎる…?と思っていたのですが、実はバッグインバッグとして使うアイテム。これがかなりのスグレモノだったんです!忙しい朝でもこれがあれば忘れ物も減りますよ!
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えっ? と驚く売れ行きです! 元スタバ店員が教える「夏の大人気神ドリンク」梅雨が明けて、ついに夏の到来です。そこで元スタバ店員のまゆみさんが、いま大人気のゴクゴク飲みたいドリンクと、元気になるフード、合わせて3種類をご紹介。どれも夏にぴったりの逸品です。さっそくチェックして。
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わ、めっちゃ欲しい!夏を快適に過ごせる8月号「雑誌付録」第3弾&ムック本付録集英社コラボ企画のあのアイテムや、人気アウトドアブランドのコラボがてんこ盛りであれもこれも欲しい!そんな8月号「雑誌付録」第3弾&ムック本付録をご紹介していきます。快適な夏を過ごせるアイテムが満載、要チェックですよ!
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夏バテを吹き飛ばせ!胃袋をガッツリ掴む「7日分の“スタミナ献立”」今日はがっつり食べたい気分!今回はそんな時にお役立ちな、「スタミナ献立 」をご紹介します。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。
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ノーファンデ派さんも注目!2021夏プチプラ「UVフェイスパウダー」12選今は紫外線対策がマストですが、日焼け止めを塗り直すのは手間ですよね。そこでおすすめしたいのが、UVカット効果のある「フェイスパウダー」。メイクの上から重ねられるので、塗り直しも簡単です。肌に負担がかからないよう、ファンデなしのメイクにもおすすめ。そんな、これから紫外線が強くなる季節におすすめしたい、プチプラ「UVフェイスパウダー」をご紹介します。
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ロカリ読者が選んだ!2021上半期「無印の神グッズ」人気ランキングTOP10今年もすでに半分が終わりました。2021年上半期は久しぶりに無印良品週間も開催され、無印ライフを楽しんだロカリ読者の方も多いのでは?そこで今回は、2021年上半期に公開された「無印良品」記事の中から、ロカリ読者に支持を集めたアイテムをランキング形式でご紹介します。これ買っておけば間違いなしアイテム満載です。
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GUやZARAから厳選♡今買うべき!秋まで着られる「最強コスパ服」20選日に日に暑さが増し、いよいよ夏本番!一方で、徐々に秋モードにシフトしているファッション業界。今回は、そんな今買って秋まで着られるおすすめの「コスパ服」をキーワードとともにピックアップ。「GU」や「ZARA」など人気ブランドのアイテムから厳選してご紹介します!
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考えた人天才!セリアでも買える「ワイヤーポニー」はまとめアレンジの神でしたザッと雨が降ったりカンカン照りになったり、湿度や気温に体が追いつかずテンションも下がり気味…そんな方も多いと思います。こういう時は、髪をスッキリまとめて涼やかに過ごしたいですよね。そこでオススメなのが「ワイヤーポニー」。アレンジの幅が広くオシャレ見えするうえ、100円ショップでも入手できるお手軽さに話題沸騰中です!早速、アレンジ術をご紹介するので挑戦してみてくださいね。涼しくオシャレに暑い夏を乗り切りましょう!
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いい意味で裏切りすぎっ[セリア]無印と最強コラボ!使えすぎてやばい「最新イチオシ収納」
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いとうあさこ、VIO脱毛に挑戦 介護を見据え「下のあさこちゃん」ケアいとうあさこさんがデリケートゾーンのVIO脱毛に挑戦したことをブログで明かす 大久保佳代子さんからのすすめで将来のために?
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彼の前戯が雑で切ない… ケンカにならずに指摘する方法もっと気持ちよくいちゃいちゃしたい…。そう彼に伝えるには?