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ダイエットでは生活習慣の見直しも大切！食事、睡眠、運動を中心に目を向けることも大切ですが、実は「仕事中の習慣」から太りやすくなることもあります！続けていると“おデブさん”になりやすい習慣とは、一体どんなものなのでしょうか？仕事中の行動を思い出しながらチェックしてみましょう！

友達に「可愛い」と言われると、自分のセンスが褒められた気分になるのでとても嬉しくなりますよね。可愛いと言われる女子受け抜群のヘアアレンジを紹介します。

かなり寒くて体の芯まで冷えてしまった日は、温かいスープが飲みたくなりませんか？そこで今回は、生姜入りで体がポカポカになるスープのレシピをご紹介します。全て50kcal以下なので、ダイエットにもぴったりですよ。

コスメやメイク、美容に関する事が大好きなコスメブロガーあやのです。今年はくすみカラーやバーガンディーカラーがトレンドですね！今回は「キャンメイク」のコスメ3点を使って、トレンドを入れた冬メイクを楽しんでいきましょう♡全部買ってもなんと2,180円（税抜）で旬顔が作れちゃいますよ！

今年の冬アイテムはすでにゲット済みという方も少なくないと思いますが、流行アイテムはしっかり手に入れましたか？今回は、年の瀬までにチェックしておきたい、今シーズンの流行アイテムをいくつかまとめてご紹介したいと思います。ぜひ最後までチェックして、冬アイテムの買い足しの参考にしてみてくださいね！ ryurui.r

2018年も残りわずか。あなたにとって、今年はどんな一年でしたか？最高のフィナーレを迎えるためにも、年末はとても大事な時期。大人気フォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんの開運メッセージは、迷えるあなたを正しい方向に導いてくれるはず。ぜひ毎日の指針にしてくださいね。

「何年も変わらないマンネリメイクから抜け出したい」という方へ。ファッションがトレンドでもメイクが古かったら少し勿体無いです。そこで、今回はちょっとしたポイントでグッと垢抜けた旬顔が手に入るメイクのポイントをレクチャー♡すぐにマネできるテクニックばかりなので、早速覗いてみましょう。

どこの家庭にもあるマヨネーズ！どんなお料理にも使える魔法のアイテムですよね。もちろん買う人が多いと思いますが……実は簡単に作れてしまうんです。ひと手間かけるだけで、市販の商品にはないおいしさを味わえますよ♪ たまごソムリエ友加里

この冬のマストアイテム、ニット。例年にも増して、ケーブル編みやタートルネックなど様々なデザインのニットがリリースされています。今買い足すならプチプラで♡3000円以下の優秀ニットを厳選してお届けします。

クリスマス、忘年会、新年会…年末年始のイベントの支度は万全ですか？せっかくのパーティーや飲み会は、ネイルにも気合を入れていきたいですよね。そこで、飲み会の場で話のきっかけになりそうなおしゃれなネイルデザインをまとめました。

ALL5分で完成の「夜食レシピ」をご紹介します。簡単で美味しい「夜食レシピ」で、心も身体も幸せな気分に♡

ある程度、彼との付き合いが続くと、当然意識するようになるのが“結婚”のニ文字。でも、彼は自分との結婚をどう思っているのか、なかなか分かりづらいものですよね。そこで、彼はどこまで結婚願望があるのかチェックしてみてはいかがでしょう。占い師の脇田尚揮さんに、10の質問から分かる「彼の結婚願望度」を紹介していただきます。 文・脇田尚揮

インテリアに映えるオシャレなクリスマスツリーは、お部屋の雰囲気もアップデートしてくれるシーズンアイテム。各ショップ様々なデザインを発売していますが、中でもSNSで人気を集める５種類を厳選してご紹介。是非あなたのお家にぴったりなツリーを見つけてみてください♡

今年も残りあと少し！毎年の大掃除も待っています。シンプルインテリアを実現している方から、スッキリ部屋を保つ工夫やコツを学び、これからの大掃除に備えましょう。

よく足を運んでしまう100円ショップ。行くたびに新しい商品がラインナップされていて、ついつい買ってしまうなんてことも。今回は【ダイソー・キャンドゥ・セリア】から、できるなら1つは持っておきたい新しいアイテムをご紹介します。 kazutaka16

上品な冬トレンドスタイルを楽しむなら、今季はだんぜんショートブーツがおすすめです♪パンプスと比べ足元をすっぽりカバーしてくれるデザインは、冷えが大敵な大人の女性の強い味方とも言えます♡チャンキーヒールからサイドゴア、デザインにこだわったタイプやピンヒールまでおすすめのショートブーツをご紹介します。 lyrica☆

プチプラでバリエ豊富なpaネイルから、秋冬らしいマットラメネイルが発売中！ベタ塗りでもオシャレなセルフネイルを叶えてくれると話題になっています。今買うならコレ♡気軽に使えるpaネイルのマットラメネイルを使った素敵なネイルデザインを集めました。

栄養バランスが整い、節約にも繋がる作り置きおかず。一方で「時間や手間がかかる...」と感じている方も多いのでは？こちらでは、とにかく早い「時短作り置きレシピ」をご紹介します。全て5〜15分で1品作ることができますよ♡ぜひ上手に活用してみてくださいね。

冬はゆるふわなメッシーバンが素敵！崩れそうで崩れないゆるふわメッシーバンはコートやニット、マフラーなどとも相性抜群です。ヘアピンが苦手な人でも挑戦できるピンいらずなメッシーバンをピックアップしましたので、ぜひチェックしてください♡

冬のスカートコーデは、タイツがマストアイテムですよね。ただ、タイツと言っても黒やグレー、ネイビーなどカラーバリエーションが豊富。そこで今回は、黒やグレーのタイツを中心にしたスカートコーデをご紹介します。是非参考にしてくださいね♪ nanami4