ビューティ

オフィスネイルをしたいけど、オーソドックスなデザインはいつもしているし、あまりかっちりし過ぎたくない…。そんなときは､遊び心をプラスした「オフィスカジュアル系」のネイルデザインをご紹介いたします。「オフィスネイル」としての洗練された手元を作り上げてくれるのはもちろんのこと、適度なカジュアルさ・華やかさがあるので､仕事帰りや休日のお出掛けの際にも大活躍してくれます！指先に馴染むカラーリングの「オフィスカジュアルネイル」､ぜひご覧ください。

「ダイエットに取り組んでいる」という方、もしかしてカロリーで食品を選んでいませんか？ ダイエット中の食事では、カロリーよりも着目すべき点があります。それは「血糖値の上昇速度」です。 それではなぜ血糖値の上昇速度に着目すべきなのか、その理由などについて詳しくお伝えしたいと思います。

30歳になってから少しずつ考えていきたい“エイジングケア”。年齢を重ねても健康で美しくいるためには、体の中に取り入れる食事がとても大切です。とはいえ、どう食べたらいいのか、何を食べたらいいのかわからないですよね。この記事では、年齢に負けない体づくりのための「美容食事法」をご紹介します。

マスクをつけるのが当たり前の今、キープ力を重視しすぎて、雑誌などで紹介されているトレンドメイクになかなか挑戦できないってことありませんか？今回はマスクをしていても崩れないことを前提としたトレンド感のある垢抜けメイクをご紹介します。

股関節を柔らかくしたくても、むやみにストレッチをするだけでは叶いません。股関節まわりの筋肉を包む筋膜をゆるめ、もともと持っている可動域を取り戻す「筋膜リリース」を廣田なお先生が伝授！

100円ショップのダイソーから、4月下旬に新しいネイルブランド「Somptueux（ソンプチュー）」が登場しました。自宅で気軽にジェルネイル風の仕上がりを楽しめるだけでなく、100均商品とは思えないおしゃれな見た目で早くも話題となっています。今回は、そんなソンプチューの商品ラインナップから使用例までをたっぷりお届けします。

メイクを始めた頃からずっと同じ方法でしているアイメイク。何となく最近しっくりこない…と感じている方はいませんか？そう感じた今がメイクをアップデートする絶好の機会です！そこで今回は、今っぽい印象の目元をつくるメイクテクを3つご紹介します。

マイナビウーマン読者に“今”おすすめしたい新作コスメを、コスメフリークの編集部員がピックアップ。商品を実際に使用し、撮りおろし写真と共に詳しくレビューします。今回紹介するのは2021年5月19日に登場する「オペラ」のリップティント限定色です。

手元が美しい人は､いつまでも若々しいイメージがありますよね。指先までケアが行き届いたツヤのあるネイルは、潤いに満ちた女性らしさを漂わせてくれます。そこで今回は、手元になじみやすい「透け感ネイルカラー」をランキング形式でご紹介します。さりげなく指先を彩って、上品なツヤ感やさりげないセンスの良さを漂わせてくれるカラーばかり！大人女性はシンプルにまとうだけで美しさを感じさせることができますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

こんにちは、コスメ&メイクライターの古賀令奈です。「朝のメイクでは透明感があったのに、マスクをするとなんだか暗い」定番の白マスクをつけると、そんな現象に悩む方が少なくないのではないでしょうか。今回はマスクで肌がくすんで見えるNGメイクと改善方法についてお伝えします。

取り入れるだけでこなれ感が出るネイルパーツはたくさんありますが､中でも煌めきで差がつくホイルネイルは､セルフでも簡単に取り入れることができるため人気があります。大人な輝きを演出できるのも魅力で、幅広い年代のおしゃれさんが取り入れやすいパーツのひとつでもあります。そこで今回は、ホイルネイルのやり方からおすすめのデザインまでご紹介♡シルバーだけでなく、カラフルなものなど種類も増えていて、貼るだけで色々なデザインを楽しめます♪ぜひチェックしてみてくださいね。