ビューティ

一日の終わりにはお尻や太ももが重たく、疲れを感じることはありませんか？立ち仕事でも座り仕事でも、下半身にかかる負担は大きいもの。そこで、眠る前のたった1分でOKな太もも痩せ・ヒップアップに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。ベッドに寝たままできるので、ぜひトライしてみてくださいね。

マスクの着用が一般的になった今、季節を問わず唇の乾燥や荒れに悩む人が増えています。マスクの着用によって唇が荒れる理由とともに、マスクメイクのお悩みを解決する最新リップケアアイテムを選りすぐってご紹介！

minneでも活躍するネイリストさんに、ネイルチップの取れない付け方と、自爪を傷めない正しい外し方を教えてもらいました。爪にやさしいネイルチップライフを楽しみましょう。

仰向けで行う一般的な腹筋運動で、１回も体を起こすことができない人は意外と多いもの。引き締まったお腹を目指して腹筋運動を始めたけど、全然体を起こせない…。「腹筋が弱いからできない！」そう思いがちですが、実はそれだけが原因ではありません。今回は、腹筋運動がうまくできない原因を探ると共に、苦手な人でもできる、簡単で効果的なエクササイズを紹介します！

秋が近づくにつれて気になる、こっくりと深みのあるブラウンネイル。初秋から取り入れたいネイルカラーだと思われる方も多いはず。どんなファッションにも合わせやすく、シーンを問わず指先を魅せてくれるシンプルネイルで楽しんでみるのはいかがでしょうか？シンプルでありながらオシャレなネイルにするためには、カラーチョイスや組み合わせるアート選びは重要ですよね！いい機会ですので､秋に備えておさらいしていきましょう。それでは順番にご紹介していきます。

アイシャドウにリップ、チーク……。毎日使うコスメを買う時はできるだけイメージ通りのものが欲しい。定番アイテムを編集部で実際に使用し、撮りおろし写真と共に詳しく全色レビューします。今回紹介するのはオペラの人気商品「リップティント N」です。

ナチュラル系のネイルデザインといえば、ヌーディなベージュやピンクを選ばれる方が多いのではないでしょうか？でも、ときには少し色味を足すなどして変化を楽しみたいですよね。そこで今回は、ナチュラル系のネイルにおすすめな“絶妙カラー”を使ったデザインをご紹介します。ネイルの存在感を上品に引き立ててくれる控えめな発色に、人と差がつくカラーチョイス。優しい印象のナチュラルネイルで、一歩先のオシャレを楽しんでみてくださいね。

自眉が薄くて眉メイクが決まらないというお悩みを持つメイク初心者の方も多いのではないでしょうか？今回は初心者の方でも失敗知らずの3ステップで仕上げる垢抜け眉をご紹介します。

毎月来る生理やデリケートゾーンのかゆみ・ニオイ、アンダーヘアの処理問題…etc.デリケートゾーン周りの悩みって多いです。でも、なんとなく気恥ずかしくて悩みを無かったことにしていませんか？最近はフェムケア（女性の体や健康のケアをする製品・サービス）市場がどんどん発達してきていて、優秀な商品がたくさん登場しています！機能性が高いのはもちろん、見た目が可愛くて思わず手に取りたくなるようなアイテムもありますよ。そこで今回は、デリケートゾーン専用ソープや保湿クリームなどをはじめとして、デリケートゾーン周りのお悩みを解決するアイテムをピックアップしました。デリケートゾーンも大切な自分の体の一部。これを機にちゃんとケアできてるかな？と見直してみましょう！

ミラーパウダーを使って施すミラーアートは、カラーやラメとは違った光沢感やメタリックな質感を楽しませてくれます。ネイルデザインの定番、ワンカラー・グラデーション・フレンチでミラーを楽しむのはもちろん、アートの一部として使用することも可能なので、ネイルジャンルを問わず取り入れやすいことも魅力的です。こちらの記事では、さまざまなアレンジで取り入れられたミラーアートをご紹介☆お好みのネイルデザインでミラーアートにチャレンジしてみてくださいね。

SNSでも大人気の「桃ネイル」。セルフネイル派も簡単にできるってホント！？ セルフジェルを使ってのHowToから、桃カラーのマニキュアまでご紹介。旬を取り入れたネイルで夏をもっと楽しもう！