ビューティ

イギリスの老舗ブランド、バーバリー。特徴的なチェック柄は誰もが知る人気のデザインですよね。そんなバーバリーチェックが今また注目されているのをご存じでしょうか？知的でキュート、昔から愛されている歴史も含めてかわいいと評判なんです。そんなバーバリーチェックをデザインしたネイルアートは、今の時期こそピッタリ。トラッドスタイルが秋のファッションにマッチして、オシャレ度をアップさせてくれます。さっそくデザインをみていきましょう。

気づかないうちに忍び寄るセルライトの恐怖。そのくせ、一度ついてしまうとなかなか消えてくれない厄介な存在です。今回は、そんなセルライトを予防・撃退するマッサージ方法を紹介。冬のあいだにセルライトをケアしておくと、なめらかで美しい脚をキープしやすくなりますよ。

メイクアップはファッションに合わせるのが鉄則！色や質感の組み合わせがマッチして、初めて「お洒落」を感じることができます。 今回は、秋冬のファッションに合わせるべきカラーアイテムをご紹介します。

老化の原因となる「糖化」。身体や肌を健やかに保つためには、糖化を抑制することが大切です。日々の食生活の積み重ねは、将来の健康に大きく関わってきます。この機会に食生活について見直していきましょう。

寒い季節になると恋しくなる、雪の結晶のモチーフ。ネイルだけでなく、アクセサリーや小物類、ファブリック類まで色々なアイテムのデザインに取り入れられていますよね。この記事では、雪の結晶をアートして作るネイルデザインをご紹介します。

痩せやすい体質をつくるヨガメソッドを、30年に渡りヨガを通して「食」の大切さを教えている友永淳子先生にお聞きしました。ぐっすり眠れると食欲をコントロールするホルモンが正常に分泌され、ダイエット効果が期待できます。逆転や胸を開くポーズで自律神経のバランスを整え、睡眠の質を高めましょう。

家を出るギリギリまで眠っていたいけど、メイクもしなきゃいけないし、髪の毛も整えなきゃ……。そんなあなたに役立つ朝の時短アイテムをご紹介！ コスパ最強の朝マスクや、1本3役の時短コスメ、2分で寝ぐせが直るブラシなど、便利なグッズだけを厳選しました。

ダイエットをしたい気持ちはあるけれど、ズボラな性格からダイエットがなかなか続かなかったり、始めることができなかったりなんて方いらっしゃいませんか？今回は、そんなズボラな方でも簡単に続けることのできるダイエット方法をまとめてみました。

お洋服の衣替えと同様に、ネイルも冬仕様に衣替えが必要。でも、いつものネイルデザインを冬仕様にしたいなら、どうしたら良いの？その答えは、マット仕上げにありました！マットな質感のネイルなら、いつでも人気のネイルデザインやカラーに、冬らしい季節感を持たせてくれること間違いなし。それではマットな質感の良さを堪能できるネイルは、どんなデザインでしょうか？今回は、マットな質感で挑戦したいネイルデザインをご紹介します。

高いコスメを使っているけど、仕上がりがなんだかイマイチ…。その悩み、ブラシを変えると解決するかも？ 今回は、コスメコンシェルジュも愛用しているメイクブラシを厳選してご紹介します！

二重あご解消にオススメな顔ヨガ「とかげの舌」とは？辛いダイエットをせずに、簡単に顔のたるみを撃退する顔ヨガを紹介します。生活の中に頻繁に取り入れることでフェイスラインに早目の効果が期待できますよ。

ツヤ肌に憧れるけど、崩れ防止のためにフェイスパウダーを乗せなきゃいけない…となると、どうしても粉っぽくなってしまう…。 そんな悩みを持つ方に向けて、オススメのツヤ仕上げのベースメイクアイテムをご紹介します。

忙しい仕事や家事の合間のおやつタイムはホッと落ち着ける至福の時間ですね。しかし、ダイエット中のおやつはNGというイメージがあるため、食べたくても我慢しているという方も多いのではないでしょうか？ダイエット中でも、おやつの食べ方や選び方のポイントを抑える事で、安心して食べる事が出来ますよ。今回は、ダイエット中におやつを食べる時のポイントを管理栄養士が解説します！