かにかま

お手頃で高タンパク＆ヘルシーな「カニカマ（カニ風味かまぼこ）」は、加熱調理はもちろん、そのままくるくる巻いて、お弁当のすきまに入れるだけでもかわいくて美味しい優秀食材です。今回は、そんな「カニカマ」を使って10分で作れる「お弁当おかず」をご紹介します。加熱してさらに美味しく、加熱なしでそのまま使える作り置きレシピも豊富なのでぜひ試してみてくださいね。

安い「カニカマ」で簡単10分！旨みたっぷりの節約料理を作ってみませんか？白身魚が主原料なので、高タンパク＆ヘルシー。色んな食材と合わせやすいのも魅力です。簡単においしく作れる節約レシピをご紹介します。

スーパーやコンビニでお得に購入できる“ちくわ＆カニカマ”。こちらではそんな2つの食材を使用した、「やみつきレシピ」を大公開します。5分でパパッと作れて、味もパーフェクトな万能メニューを集めました。お弁当のおかずやおつまみ・メイン料理など、アレンジ方法は盛りだくさん。「こんな食べ方あったんだ」と驚くレシピばかりなので、ぜひチェックしてくださいね。あなたも“ちくわ＆カニカマ”をフル活用しましょう。

お肉やお魚が高い日は、安くて旨みたっぷりのカニカマに注目！ごはんもの・メインおかず・サブおかずなど、幅広く使い回すことができます。コスパ抜群のカニカマを使った絶品レシピを試してみませんか？今回は、いつでも安く買えるカニカマで簡単に作れる「コスパ抜群×絶品レシピ」を厳選。ごはんもの・おかず・サラダ・和え物など、たっぷりご紹介します。お財布ピンチで困ったときは、ぜひ作ってみてくださいね。

お手軽にGETできる“ちくわ＆カニカマ”は、金欠ピンチの日を助けてくれる節約食材です。こちらではそんな2つの食材を使用した、「節約＆時短レシピ」をご紹介します。調理時間は全て5分以下です。お弁当のおかずはもちろんのこと、おつまみや副菜としても大活躍します。“ちくわ＆カニカマ”の絶品レシピをチェックしてみましょう。

冷蔵庫にストックしやすい「カニカマ」は、お弁当はもちろん、料理にも使いやすく、そのうえお財布にも優しい、頼れる食材ですよね。

カニの風味と食感をお手頃に楽しめるカニカマボコは、サラダの名脇役として欠かせない存在です。日本でも海外でも、もはやカニとは別ものの重宝する食材。すぐに役立つカニカマサラダレシピを和洋中韓とりそろえて10選ご紹介します。ぜひ活用してください。 tsudakeiko