【おでかけ時のポイント】
・体調に不安を感じるときは外出を控えましょう
・なるべく少人数で空いている時間に行きましょう
・周囲の人との距離をできるだけ保つようにしましょう
・マスクを着用し、手洗いは小まめに行いましょう
思い切りジャンプ！簡単な技を取り入れればスリル満点／トランポリン
初心者でも気軽に楽しめるスポーツ、トランポリン。「トランポリン・パーク トランポランド」は、屋内でトランポリンが楽しめる施設です。60分1名、1,650円で利用することができます。
施設内のトランポリンエリアは、トランポリンの壁とネットで囲まれた空間。エリアごとにスタッフがいるため、初めてでも遊びかたや簡単な技について教えてもらえます。
ただ飛ぶだけでなく、飛びながらダンクシュートやドッヂボール、縄跳びなどを楽しむことも。慣れてきたら高さ2mからのダイブや、エアバッグエリアでの宙返りにチャレンジすることもできます。
日常ではない浮遊感やスリル体験で、恋人のふだんとは違う一面が見られるかも！？ロッカーや更衣室も完備されているので、着替えを持って遊びに行きましょう。
所在地：千葉県浦安市日の出5-7-7 マリナガーデン内
電話番号：047-318-3701
最寄駅：新浦安
ダイエットにも◎！一緒に登って達成感を共有しちゃおう♡／ボルダリング
必要な装備が少なく手軽に始められるボルダリングを体験するなら、菊川駅A1出口より徒歩2分のクライミングジム「HEADROCK CLIMBING GYM（ヘッドクライミングジム）」へ。
初心者では難易度が高そう・・・と思われがちですが、1回1,450円～（時間帯により異なる、初回登録料別途）で手軽に利用できます。クライミング専用のシューズやチョーク、バッグはレンタル可能ですよ。
ルールが分かったら、一番簡単なコースからスタート！ホールドの持ち方や足の使い方、重心の位置など、ボルダリングの体の使い方がわかると、徐々に余計な力を使わずに、動けるようになっていくそうです。
力のある男性が優勢に思えますが、女性のほうがあっさりと登れることも多いそう。山でのトレーニングはもちろん、フィットネスやダイエット、ストレス発散で利用する人も。二人で通って高めあうのも良いかもしれません。