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食費&ボリュームも120点♡お気に入り数7,000突破「夕食レシピ」10選

レシピ
豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/284094

5.鶏大根の甘辛照り煮

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お気に入り数は驚愕の16,000以上。コスパも文句なしの激うま煮込み料理です。調理時間は25分と長めですが、半分以上がほったらかし時間なので楽チン。ビールとの相性も抜群なので晩酌メニューにもおすすめです。(調理時間:25分)

味がしみしみ♪『鶏大根の甘辛照り煮』【作り置き*お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/244010

6.キャベツとむね肉のオイマヨ炒め

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家族みんなの胃袋をガッツリ掴むメチャ旨メニュー。鶏むね肉やキャベツなどコスパの良い食材で作れるので、食費を上手にカットすることができますよ。ボリューミーで満腹度もMAX。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

男子の胃袋鷲づかみ♡『キャベツとむね肉のオイマヨ炒め』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/184049

7.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ

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高コスパ&ヘルシーな鶏むね肉を美味しくアレンジ。鶏唐はノンフライでOK&油も少なめなので、ダイエット中の方も罪悪感ナシで食べられるんです♡甘酸っぱい味付けもクセになります。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

油は大さじ2♪むね肉で作る♪『揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://locari.jp/posts/redirect/26487048

8.鶏れんこん

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美味しすぎて「おかわり」が飛び出す鶏れんこん。れんこんは酢水にさらすことでシャキッとした食感をお楽しみいただけます。バター醤油のこってりとした味付け&にんにくの香りも絶品。リピート確定の一品です。(調理時間:15分※酢水にさらす時間を除く)

特製うまだれ♡鶏れんこん【#作り置き#冷凍保存#やみつき】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://locari.jp/posts/redirect/26487052

9.揚げない鶏唐となすの甘酢ごまだれ

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香ばしい鶏唐×柔らかなナスのコスパ最強コンビ。家族みんなが大満足するボリュームおかずです。冷蔵庫で3〜4日保存可能のため、お弁当のおかずや年末年始の作り置きにも大活躍。お子様ウケも抜群のメニューです。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

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