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[忙しい朝でも大丈夫!]卵を使ったおすすめ1週間献立

【土曜日】「週末のブランチに!カフェ風エッグスラット」の献立

待ちに待った週末の初日は、おうちカフェが堪能できるワンプレート朝食です。主菜はロサンゼルスで話題のエッグスラットで、おしゃれな朝食にします。 

主食:フランスパン
主菜:難しくない!エッグスラット
副菜:トマトとみょうがのめんつゆマリネ
副菜:オクラのカレー炒め 

「週末のブランチに!カフェ風エッグスラット」の献立はこちら
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【日曜日】「朝食におすすめ!甘酒フレンチトースト」の献立

週末の最終日は、少し大人なフレンチトーストで休日を堪能してはいかがでしょうか。後味にふんわり甘酒の風味が残り、甘さ控えめなので、朝食にも最適です。サラダでしっかりと野菜ときのこを摂って、明日からまた頑張りましょう。

主食:甘酒フレンチトースト
副菜:蒸し鶏ときのこサラダオニオンドレッシング
汁物:さつまいものポタージュスープ

「朝食におすすめ!甘酒フレンチトースト」の献立はこちら
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まとめ

卵をアレンジして毎朝食べよう

今回、朝食におすすめな卵を使った1週間分の献立を紹介しました。最近、卵の食べ方がマンネリ化してきたかなと思われていた方は、今回紹介した献立を参考に、卵をアレンジして朝食に活用してみてはいかがでしょうか。

【旬の食材をたっぷり活用】心身ともに温まる!栄養バツグンな1週間献立
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