【管理栄養士が徹底検証】みんな大好きな人気ブランド「無印良品」。おうち時間がまだまだ続く中、無印良品の食品を上手に取り入れてみませんか？今回は親子で楽しめるひんやりデザート＆ドリンクアイテムを紹介します。
梅雨明けは待ち遠しいけれど、梅雨があければ暑い夏がやってきます。
外出がままならない夏。おうちでひんやり冷たいデザートやドリンクを楽しみませんか？
今回は、管理栄養士・尾花友理さんがそのおいしさに驚きまくった！！と大絶賛する「無印良品」のひんやりデザート＆ドリンクアイテムを紹介します。
1.カルシウム補給にも◎「ラッシー」
インド料理店などで出てくる、ヨーグルトのような少し酸味のあるドリンク「ラッシー」。無印良品ならインド料理店に行かなくともラッシーをおうちで味わうことができます。
牛乳でつくる ラッシー 110g 390円
粉末をボウルに入れて水で溶かし
牛乳を加えて混ぜるだけ。
飲むヨーグルトよりもさっぱりしていて飲みやすい。牛乳が苦手な子どももこれなら飲みやすいはず。おやつでしっかりカルシウム補給ができますよ。
このひと袋でおよそ10杯分のラッシーの素が入ってるので、コスパも抜群です。
2.人気のスイーツがおうちで完成！マンゴープリン
さわやかな味わいが夏にぴったりのマンゴープリンが混ぜて冷やすだけで簡単にできます。
マンゴープリン 100g 390円
マンゴープリンの素に水を入れて混ぜ
マンゴーソースを入れてさらに混ぜるだけ。
あとは器に注いでかためるだけ。火も使わないから子どもが一緒に作っても安心ですね。
冷蔵庫で2時間冷やしかためました。
とろっとゆるめの仕上がり。粉末のゼリーって粉っぽくないのかなと心配していましたが、まったく粉っぽさはなくなめらか。マンゴーの香りとさわやかな甘みが口の中に広がります。
3.まるで喫茶店みたい？昔なつかし憧れのクリームソーダ
喫茶店のクリームソーダ。いまやなかなか飲めるお店も数少ないですが、クリームソーダってちょっぴり憧れの特別な飲み物でしたよね。無印良品のメロンソーダを使えば、クリームソーダがおうちで楽しめます。
メロンソーダ 330ml 290円
グラスに氷とメロンソーダ、バニラアイスと赤いさくらんぼ。ちょっぴり今っぽさを出すために紙のストローをさしてみました。
合成着色料不使用のやさしい緑のメロンソーダ。すっきりしていて甘すぎないところも暑い日にはぴったり。このビジュアルに子どももきっと喜んでくれますね。
