10分以内でできるよ～！“ごはん”で作る夏休みお昼ご飯レシピ14選

夏休みは毎日のお昼ご飯作りが大変！冷凍うどんやパスタにも頼るけれど、コスパも気になりますよね。そこで今回は、余ったご飯でも作れる美味しいお昼ご飯レシピを集めてみました。

ほっとする家庭の味から、外食気分が味わえるちょいリッチな味まで盛りだくさん。お疲れピークでも作れる簡単なレシピばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

鯖缶と豆腐で作る冷や汁風の丼レシピです。みょうがや大葉の爽やかな風味がアクセントになり、さっぱりと食べられます。暑い日にもぴったり。良質なタンパク質もたっぷり摂れますよ。

濃厚なアボカドとカリカリ食感が楽しいじゃこが絶妙な美味しさ！5分で作れるスピード丼レシピです。アボカドは白だしとごま油で和えるのがグルメな味に仕上げるポイントです。

にらだれを使ったスタミナ系TKGは、一度食べたらやみつき必須。ガツンとくる味で、男性ウケ抜群です。にらだれは多めに作っておくと、冷ややっこやサラダなどにも活躍しますよ。

豚ひき肉と茄子で作る絶品丼は、家族の胃袋をがっつり掴みたいときにおすすめ。ほんのり甘めの味噌味で、ご飯がもりもりすすみます。リピ決定の安心レシピです。

濃厚なオイスターソースを使った、ワンランク上の豚丼レシピも必見です。テクニック無しでバシッと味が決まります。玉ねぎは最後に加えて食感を残すのがおすすめ。とろ～り卵黄を崩しながら召し上がれ。

わずか10分で作れる麻婆丼のレシピです。白だしを使ったほっとする味わいで、家族から「また食べたい！」の声が聞けるはず。節約レシピとしても重宝します。ラー油をかけてピリ辛味にしても◎。