自然災害や外出自粛など、非常時に準備しておきたい常備食。通常時はレンチンで手軽にいただける「無印良品」のレトルト食も、実はピッタリ♪水とガスバーナーさえあれば、電気がなくても美味しいご飯が食べられるんです。今回は、特にオススメの5選を“中の人”に教えてもらいました！
【4】食べるスープ 5種野菜のミネストローネ 4食入り（390円）
4品目は、キャベツ、人参、玉ねぎなど野菜の甘みを生かした具だくさんなトマトベースのスープ。
「バジルのすっきりとした風味が食欲をそそる、トマトのうま味が活きた人気のスープです。スープとしてはもちろん、ごはんを足すとリゾットとしても召し上がれます。」
本品を入れた器に熱湯160mlを注いで、よくかき混ぜるとだけで完成！
何日間も煮詰めたような、野菜の甘みとうま味が濃縮された濃厚な味で、食べるたびにシャキシャキ食感が楽しめます。とろけたチーズを混ぜたり、パンを浸したりしても美味しく、朝ごはんにも重宝しそうな一品です！
野菜不足が気になるときや、体が冷えてしまったときに、具だくさんであたたかいスープは重宝すること間違いなし！4食タイプの他に、10食入ったタイプもあります。
【5】温めて食べるパックごはん 白米 180g（190円）
最後は、一つは必ず備えておきたいパックごはん！
無印良品のパックごはんは、福井県産ハナエチゼンと富山県産てんたかくをブレンドしたお米。ふっくらした粒と、カレーや丼物の味を引き立てるクセのない味わいが特長です。
「通常時は電子レンジで2分間温めますが、湯煎で15分でもOKです。非常時でも分かりやすいように、パッケージ右上に大きく温め時間を記載しています。白米の他に、雑穀米、ジャスミン米のご用意もあるので、お好みに合わせてお選びください」
カレーなど、他の商品と一緒に湯煎で温められるのもうれしいポイント！お米はふわふわモチモチで、噛めば噛むほど甘みが出る、炊飯器で炊いたご飯と比べても遜色ない美味しさです。
ずっしりとした食べ応えで満足感があるので、常備食にはピッタリです♪
まとめ
どれも賞味期限が長めなので、常備食として備えておくことはもちろん、疲れて帰った日に手軽にチンして食べることもできて便利です。味気ないイメージが強いですが、美味しさも諦めたくない時はぜひ手に取ってみてください。
所在地：東京都江東区有明2-1-7 13F
電話番号：03-6380-7818
最寄駅：有明／有明テニスの森／国際展示場
取材・文／大下杏子
※2021年9月4日時点の情報です。情報、内容等は変更になる場合があります。
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